1Memory Tip # 1- Kľúčové slovo Mnemoniká
Mám záujem stať sa efektívnejší a efektívnejší pri učení a pripomínaní informácií? Či už ste v základnej škole, v absolvovaní školy alebo v každodennom živote, používajte tieto mnemotechnické (vyslovene ni-mahn-ik) stratégie – premýšľajte nad nimi ako s veľmi efektívnymi pamäťovými tipmi – môžete uľahčiť pamätanie faktov a môžu byť aplikované na takmer akýkoľvek predmet.
Pamäť Tip # 1: Kľúčové slovo
Študovanie druhého (alebo tretieho alebo štvrtého) jazyka? Viaceré výskumné štúdie ukázali, že používanie kľúčového slova mnemotechnická metóda zlepšuje učenie a spomienky, najmä v oblasti cudzieho jazyka.
Tu funguje metóda kľúčového slova. Najprv si vyberiete kľúčové slovo, ktoré nejako vás prinúti premýšľať nad cudzím slovom. Potom si predstavujete kľúčové slovo spojené so slovom, ktoré sa chcete naučiť.
Napríklad, ak sa snažíte učiť španielske slovo pre mačku, čo je gato, najprv premýšľajte o bráne a potom si predstavte mačku sediacu na vrchole brány. Aj keď "a" zvuk v gato je krátky a "a" zvuk v brány je dlhý, začiatky sú podobné. Vizualizácia a asociácia by teda mali spustiť spomienku na správne slovo.
- Kompletný sprievodca používaním metódy Mnemonického kľúčového slova sa učiť
2Memory Tip # 2 – Chunking ako mnemonická stratégia
Chunking informácie je mnemotechnická stratégia, ktorá funguje tým, že organizuje informácie do ľahšie naučených skupín, fráz, slov alebo čísel. Napríklad zapamätanie si nasledujúceho čísla: 47895328463 pravdepodobne vynaloží spravodlivé úsilie. Ak je to však takto: 4789 532 8463, je ľahšie si ho zapamätať.
Zaujímavé je, že chunking je jednou z niekoľkých mnemonických stratégií, ktoré sa skúmali u ľudí s miernou Alzheimerovou chorobou. Výsledky týchto štúdií dospeli k záveru, že ubúdanie môže byť užitočné pri zlepšovaní verbálnej pracovnej pamäte v počiatočných štádiách demencie.
- Ako je pracovná pamäť ovplyvnená Alzheimerovou chorobou?
3Memory Tip # 3- Hudobné mnemonika
Jedným zo spôsobov, ako úspešne zakódovať informácie do mozgu, je používať hudbu. Dobre známym príkladom je pieseň "A-B-C", ale nie je tam žiadny koniec toho, čo sa môžete naučiť, keď je nastavené na hudbu. Môžete sa naučiť krajiny Afriky, vedecké cykly, pamätné verše, matematické rovnice a ďalšie.
Ak hľadáte online, zistíte, že existujú niektoré skladby, ktoré už boli vytvorené špeciálne na to, aby vám pomohli učiť určité informácie, a pre ostatných budete musieť vytvoriť svoje vlastné. A nie, nemusíte byť schopní nosiť melódiu alebo písať hudbu správne pre túto mnemotechnickú metódu pracovať.
Hudba je tiež účinným nástrojom pre ľudí s miernym kognitívnym postihnutím a Alzheimerovou chorobou. Nielenže sa môžu spomínať slová piesní od ich detstva, dokonca aj vtedy, keď iné jazykové schopnosti sú takmer preč, ale môžu sa tiež naučiť nové informácie efektívnejšie, ak sa to vyučuje hudbou.
- Použitie hudby v Alzheimerovej chorobe
- Viac ako strata pamäti: 10 Varovné príznaky Alzheimerovej choroby
4Memory Tip # 4 – Letter and Word Mnemonic Strategies
Skratky a acrostics sú zvyčajne najznámejším typom mnemonických stratégií.
Skratky používajú jednoduchý vzorec písmena, ktorý reprezentuje každé slovo alebo frázu, ktoré treba pamätať.
Napríklad, myslieť na NBA, čo znamená Národná asociácia basketbalu.
Alebo ak sa pokúšate zapamätať štyri rôzne druhy demencie, môžete použiť túto skratku: FLAV, ktorá by reprezentovala frontotemporálnu, Lewyho telo, Alzheimerovu a vaskulárnu. Všimnite si, že som objednal zoznam tak, aby ľahšie vytvoril "slovo", čo by ste neurobili, ak by ste si objednali zoznam, ktorý si potrebujete zapamätať.
Akroskop používa ten istý pojem ako akronym okrem toho, že namiesto vytvorenia nového "slova" generuje vetu, ktorá vám pomôže spomenúť si na informácie.
Často používaný akrobizmus v triede matematiky je: Prosím, opýtajte sa mojej drahej tety Sally. Táto akrostická mnemotechnická reprezentuje poradie operácií v algebri a označuje zátvorky, exponenty, násobenie, delenie, pridanie a odčítanie.
- 11 Druhy potravín, ktoré znižujú riziko demencie
5Memory Tip # 5-Rhymes ako mnemonické stratégie
"Hej diddle diddle, mačka a husle …" Dokážete dokončiť zvyšok tejto detskej rýmy?
Schopnosť zapamätať si rýmy škôlky je často dôsledkom čiastočného opakovania a čiastočne rýmovania. Rýmovacie slová môžu byť použité ako mnemotechnické pomôcky, ktoré nám pomáhajú učiť sa a spomínať si na informácie.
Niekedy môžete zmeniť usporiadanie slov alebo nahradiť iné slovo s rovnakým významom, aby ste ich vybrali.
Zoznámte sa so známym pravidlom pravopisu: "i" pred "e", s výnimkou "c", alebo znie ako "ay" ako v "susedovi" alebo "váži". Táto fráza sa drží v našich spomienkach, pretože sme to počuli viackrát, ale aj kvôli rýmovaniu v ňom.
- 6 Rýchle tipy pre učenie a pripomínanie informácií
6Memory Tip # 6- Vytváranie spojení ako mnemonická metóda
Jednou mnemonickou stratégiou, ktorá pomáha zakódovať nové informácie, je spojiť ju s niečím iným, s ktorým už poznáte alebo viete. To mu dáva zmysel a uľahčuje to zapamätanie. Táto metóda sa môže aplikovať na takmer akýkoľvek predmet alebo typ informácií.
Napríklad si predstavte, že ste práve predstavil niekoho menom Jefferyho. Namiesto toho, aby ste si mysleli, že ste si zmietali jeho meno, venujte pozornosť a premýšľajte o tom, ako si to pamätáte. Možno si všimnete, že Jeffery je veľmi energický, takže si môžete predstaviť, že skáče okolo svojej práce a spojí Jeffreyho so skokom. Keď ho budete nabudúce vidieť. budete sa myslieť, "Je tu" Jumping Jeffery "a môžete pozdraviť podľa mena." (Nezabudnite nechať slovo "skákanie" z jeho mena, keď ho pozdravíte.)
- 8 tipov pre spomienky na mená ľudí
7Memory Tip # 7 – metóda Loci Mnemonická stratégia
Metóda lokusov (vyslovuje nízke povzdych) je pravdepodobne najstaršia identifikovaná mnemotechnika v histórii. Prvýkrát je pripisovaný gréckemu básnikovi Simonovi z Ceosu v roku 477 pred naším letopočtom. Je to tiež jedna z najviac skúmaných mnemoník, ktorá demonštruje silný úspech v širokom spektre akademických predmetov a životných situácií.
Ako to funguje? Pri metóde lokality študent vizualizuje miestnosť alebo známu cestu cez budovu a mentálne spája fakty alebo informácie s určitými miestami alebo objektmi na ceste. Aby si spomenul, čo sa naučil, znova zobrazuje pohyb cez túto miestnosť alebo pozdĺž tejto cesty a každá zastávka pozdĺž cesty spúšťa inú informáciu. Táto metóda sa tiež nazýva metóda cesty, ktorá vytvára "pamäťový palác" alebo stratégiu duševnej prechádzky.
Výskum od študentov medicíny, ktorí sa učia o cukrovke študentom vysokých škôl spomínajúcom na zoznamy s potravinami, poukazuje na významné zlepšenie pri používaní metódy lokusov.
- Ako skúšobná skúška zlepšuje pamäť a pripomína
8Memory Tip # 8-Peg Metóda Mnemonika
Metóda kolíkov je zvlášť užitočná mnemotechnická pre zapamätanie si sekvenčnej informácie. Ak si najprv vyžaduje, aby ste si zapamätali nasledujúci zoznam, pomôžete si objednať fakty:
- jedna = bunka
- dve = topánka
- tri = strom
- štyri = dvere
- päť = úľ
- šesť = palice
- sedem = neba
- eight = = vinič
- ten = slepačka
- Potom, čo ste si zapamätali tento zoznam, pozrite sa na nové informácie, ktoré sa snažíte učiť. Potom pripojte prvé slovo na "bun", druhé slovo na "topánku", tretie slovo na "strom" atď. Cieľom je vytvoriť nezabudnuteľné spojenie s každou novou informáciou, ktorú potrebujete na zapamätanie.
Napríklad, predstavme si, že sa musíš naučiť systém vedeckej klasifikácie – Kráľovstvo; Kmeň alebo divízia; Trieda; Objednať; family; rod; Druhy. Pomocou kolíkového systému sa najskôr zamyslíte nad kráľovstvom, ktoré sa umiestni na hamburgerový háj. Potom si predstavíte matematické znamenie rozdelenia vnútri topánky. Ďalej uvidíte učebňu posadenú na vetve stromu. A tak ďalej.
Táto metóda vám umožní získať spomienky na konkrétnu informáciu, ako aj na správne poradie, v ktorom je potrebné ju umiestniť.
Štyri typy pamäte My všetci máme
- 9Memory Tip # 9- Mnemonický spojovací systém (príbehy alebo obrázky)
Metóda mnemotechnického prepojenia (nazývaná tiež "reťazenie") pozostáva z vývoja príbehu alebo obrazu, ktorý spája dohromady kusy informácií, ktoré si musíte zapamätať. Každá položka vás vedie k vyvolaniu ďalšej položky.
Napríklad si predstavte, že si musíte pamätať, že si ráno vezmete do školy nasledujúce veci: domáce práce, okuliare, telocvični, peňaženku, peniaze na obed a kľúče.
Pomocou prepojovacieho systému si môžete pomôcť s nasledujúcim krátkym príbehom: Jackove domáce práce položili na okuliare a topánky do telocvične a prebehli do peňaženky, kde jeho hladové kľúče jesli peniaze na obed.
Ak pridáte zaujímavé detaily alebo humor, často to uľahčuje zapamätanie informácií.
Tu je dôvod, prečo zabúdame na veci
- Slovo z Verywell
