Pocit chladu v rukách a / alebo nohách, alebo citlivosť na chlade, je častou sťažnosťou u ľudí, ktorí majú nedostatočnú aktivitu štítnej žľazy známu ako hypotyreóza. Zvyčajne dochádza k výraznému poklesu citlivosti na chlade a chladných končatín po tom, ako dostanete vhodnú a optimálnu liečbu hypotyreózy.
Pre niektorých ľudí s ochorením štítnej žľazy však tieto príznaky súvisiace s ochorením pokračujú.
Keď studené ruky a / alebo nohy pretrvávajú, je najlepšie, aby ich vyhodnotil váš lekár, pretože môžete mať iný zdravotný stav – tzv. Raynaudovu chorobu.
Definícia Raynaudovej
Raynaudovej choroby sa vzťahuje na prerušenie toku krvi na prsty a prsty (menej časté) v dôsledku abnormálnych kŕčov v cievach.
primárny a sekundárny Raynaudov
Príčina primárneho Raynaudovho je neznáma (často nazývaný Raynaudov fenomén). Tento typ je bežnejší u žien a môže bežať v rodinách.
Sekundárny Raynaudov implikuje, že niektoré základné príčiny (napríklad choroba, toxín alebo zranenie) vedú k abnormálnym kŕčom krvných ciev.
Príklady ochorení spojených s sekundárnou Raynaudov zahŕňajú:
- hypotyreóza
- systémový lupus erythematosus
- syndróm
- Reumatoidná artritída
- Iné podmienky, sklerodermia
Sjögrenov ktoré majú priamy vplyv na tepny (alebo nervy, ktoré riadia tepny) v rukách a nohách môže spôsobiť Raynaudov, ako syndrómu karpálneho tunela, aterosklerózy alebo vaskulitídy.
Zažívanie Raynaudovho útoku
Vystavenie chladnému (alebo dokonca emocionálnemu stresu) je kľúčom k spusteniu Raynaudovho útoku. Niektoré bežné spúšťače pre Raynaudovu sú:
- Chodenie vonku počas chladných teplôt
- Držanie ľadového nápoja
- Prechádzanie do klimatizovanej miestnosti
- Umiestnenie rúk do mrazničky
- Umiestnenie rúk pod studenú vodu
Počas Raynaudovho útoku sa postihnutá oblasť zvyčajne obracia biela, niekedy modrá (ako kyslík nedosiahne končatiny). Keď sa kyslík vráti do tkanív, oblasť sa zmení na červenú.
Pokiaľ ide o pocity, vaše prsty alebo prsty môžu cítiť chladné a necitlivé, pretože prietok krvi k nim je prerušený. Môžete sa cítiť ako brnenie alebo bolestivé pulzovanie a postihnutá oblasť sa môže zväčšiť. Po ukončení útoku a návratu krvného obehu môžu prsty alebo prsty prehltnúť a pichať. Zvyčajne prietok krvi do pokožky zostane nízky, kým sa pokožka neprehrieva. Po zahriatí zvyčajne trvá 15 až 20 minút, kým sa obnoví normálny prietok krvi na pokožku.
Diagnostika Raynaudovho
Okrem hodnotenia vašich symptómov môže váš lekár vykonať test stimulácie za studena. Pri tomto teste sa zariadenie, ktoré meria teplotu, prilepí na prsty a potom sa vaše ruky vložia do studenej vody. Zariadenie meria rýchlosť prstov v teple a návrat na normálnu teplotu. Pomalá odpoveď môže byť znakom Raynaudových.
Ďalší test, ktorý sa niekedy vykoná, sa nazýva nailfold capillaroscopic. Pri tomto teste sa na základňu nechtu nanáša kvapka oleja, ktorá sa potom vyšetrí pod mikroskopom na identifikáciu abnormálnych tepien, ktoré môžu byť znakom Raynaudovej choroby.
Niekoľko krvné testy sa tiež používajú pri diagnostike Raynaudova, vrátane:
- antinukleárne protilátky (ANA), ktorý sa pozerá na protilátky proti bunkových jadier, čo môže byť markerom autoimunity
- rýchlosť sedimentácie erytrocytov (ESR / rýchlosť), ktorý môže detekovať zápal
Liečba Raynaudovej choroby
Ak máte Raynaudovu chorobu štítnej žľazy, prvým krokom by malo byť dosiahnutie optimálnej liečby štítnou žľazou. Ďalším dôležitým krokom je zabrániť alebo minimalizovať vystavenie účinkom tepla.
Udržiavanie tela v teple a predovšetkým vaše končatiny je pre Raynaudovo dôležité preventívne opatrenie. To tiež zahŕňa vyhýbanie sa rýchlym a extrémnym teplotným zmenám.
Klobúky sú často odporúčané, a tepelné spodná bielizeň, ťažké vlnené ponožky a chemické ruky alebo nohy ohrievače pri nízkych teplotách môžu poskytnúť dodatočnú ochranu. Pred manipuláciou s chladnými alebo zamrznutými predmetmi sa odporúča nosiť rukavice a predchádzať fajčeniu (vrátane sekundárneho dymu).
V závažnejších prípadoch môže liečba drog pomôcť. Niektoré lieky používané na liečbu Raynaudovej choroby zahŕňajú:
- blokátory kalciového kanála, ako Procardia (nifedipín) alebo Norvasc (amlodipín)
- topické nitráty
- vazodilatátor Viagra (sildenafil)
Nakoniec je dôležité, aby stresový manažment bol súčasťou vášho denného pretože zlá reakcia na stres je známym spúšťačom pre Raynaudovu chorobu. Relaxačné postupy alebo postupy stresového manažmentu, ako je napríklad dychová práca alebo meditácia, môžu byť užitočné pre niektorých Raynaudov trpiacich.
Slovo od Verywell
Zatiaľčo zažívajúce Raynaudove udalosti môže byť strašné a nepríjemné, odpočinok ubezpečil, že tam sú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste predišli útokom. Navyše, ak skončíte s potrebou liekov, to je v poriadku. Môžete to jednoducho vyžadovať prerušovane, ako počas chladných mesiacov.
