Prírodné roztoky pre šedé vlasy

  • Akné
  • Psoriáza
  • Ekzém a dermatitída
  • Plesňové, bakteriálne a vírusové infekcie
  • Viac kožné stavy
  • Množstvo prírodných liekov sa hovorí, že zvrátiť alebo zastaviť šedivé vlasy, problém bežne spojený so starnutím proces. Hoci neexistuje žiadna vedecká podpora tvrdení, že tieto lieky môžu bojovať proti sivým vlasom, je možné, že určité praktiky životného štýlu môžu ovplyvniť zmeny v farbení vlasov.

    Prečo vaše vlasy sú šedé?

    Pre pomoc pri zmysluplnosti nápravných opatrení, ktoré sa používajú na zvrátenie alebo zastavenie sivých vlasov, je dôležité pochopiť, prečo vlasy na prvom mieste šedú.

    Každý z našich vlasových folikulov obsahuje pigmentové bunky známe ako melanocyty. Melanocyty sú zodpovedné za výrobu melanínu, ktorý je chemikáliou, ktorá vlasy dodáva farbu.

    Keď budeme starší, aktivita v melanocytoch sa spomaľuje, kým bunky nezastavia tvorbu pigmentu. Akonáhle už nie je melanín vyrábaný, nové chĺpky rastú bez pigmentu a majú šedú, bielu alebo striebornú farbu.

    Prírodné prostriedky pre šedé vlasy

    Nasledujúce opravné prostriedky sú často povedal obrátiť alebo zastaviť šedivenie vlasov:

    • jačmeň trávy
    • čierny semená olej
    • čierny čaj
    • kokosový olej
    • kari listy
    • cibuľové šťavy

    Napriek tvrdeniam o ich účinnosti, vedecké dôkazy o tom, že tieto lieky môžu zabrániť tomu, aby ste šedeli alebo vrátili sivé vlasy do pôvodnej farby.

    Tradičná čínska medicína

    Podľa princípov tradičnej čínskej medicíny (TCM) predčasne šedé vlasy signalizujú základné zdravotné problémy. Praktici TCM naznačujú, že vlasy odrážajú kvalitu krvi a silu obličiek.

    Na posilnenie krvi a obličiek v TCM sa používa celý rad prírodných látok. Tieto látky zahŕňajú:

    • chlorofyl
    • hijiki
    • melasa čiernej slávy
    • čierna sezamová semienka
    • kopytá
    • pšenica

    Vyhnúť sa nadmernej spotrebe mäsa, mlieka a soli je tiež povedal, že prospech z krvi a obličiek.

    Okrem toho bylinka s názvom Fo-Ti bola niekedy použitá praktizujúcimi TCM na obnovenie prirodzenej farby vlasov, avšak bola spojená s vážnymi nepriaznivými účinkami.

    Tu je viac informácií o potenciálnych prínosoch a možných zdravotných rizikách spojených s používaním Fo-Ti. Ü Ajurvédske lekárstvo

    V ayurvede (forma alternatívnej medicíny, ktorá vznikla v Indii) sa predpokladá, že predčasné šedivanie súvisí s nerovnováhou v pitte alebo vata dosha. ❑ Ajurvédski lekári používajú niekoľko liekov na ošetrenie sivých vlasov, vrátane bhringarajského oleja a oleja amla.

    Sú zdravotné stavy spojené so šedými vlasmi? Vo väčšine prípadov je začiatok sivých vlasov určovaný genetikou. Určité podmienky však môžu spôsobiť, že vlasy sa zožltnú šedo rýchlejšie ako obvykle. Tieto stavy zahŕňajú poruchy štítnej žľazy (ako je Graveova choroba, Hashimotova choroba, hypertyreóza a hypotyreóza), vitiligo a skorá menopauza.

    Nedostatok vitamínu B12 Anémia

    Podmienka známa ako nedostatok vitamínu B12 je tiež spojená s predčasným šedivením vlasov. V niektorých prípadoch je táto podmienka výsledkom diét chýbajúcich vitamín B12 (živina, ktorá sa nachádza hlavne v mäse, vajciach a mlieku).

    Anémia nedostatku vitamínu B12 sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď žalúdok nie je schopný absorbovať vitamín B12. Táto neschopnosť môže byť spôsobená takými problémami, ako je chirurgický zákrok zahŕňajúci žalúdok alebo tenké črevo (vrátane chirurgického zákroku pri žalúdku) alebo choroby postihujúce tenké črevo (vrátane Crohnovej choroby a celiakie).

    Fajčenie

    Niektoré výskumy naznačujú, že fajčenie cigariet môže byť spojené s predčasným šedivením vlasov. Niekoľko štúdií ukázalo, že alternatívne terapie ako akupunktúra a hypnóza môžu byť užitočné pre ľudí, ktorí sa pokúšajú prestať fajčiť.

    Obezita

    V štúdii publikovanej v

    vestníku Americkej akadémie dermatológie

    v roku 2015 vedci zistili, že obézni ľudia môžu čeliť zvýšenému riziku skorého nástupu sivých vlasov. Môžete sa dozvedieť o prirodzených prístupoch k prevencii obezity a alternatívnych stratégiách na udržiavanie hmotnosti tu.

    Oxidačný stres

    Vynárajúci sa výskum naznačuje, že oxidačný stres môže hrať úlohu pri predčasnom šedivení vlasov. Predpokladá sa, že oxidačný stres môže prispieť k šedeniu vlasov podporovaním rozpadu melanocytov. Po diéte s vysokým obsahom antioxidantov môže pomôcť chrániť pred škodlivými účinkami oxidačného stresu. Aj keď neexistuje žiadny dôkaz o tom, že môže zvrátiť alebo zastaviť šedivenie vlasov, zvýšenie príjmu potravín bohatých na antioxidanty môže byť prospešné pre celkové zdravie.

    Upozornenie: Informácie obsiahnuté na týchto stránkach sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.

    Like this post? Please share to your friends: