Psoriáza je ochorenie kože charakterizované svrbivými a / alebo bolestivými záhybmi hrubšej, červenej kože so striebornými šupinami – situácia, ktorá môže zanechať aj tých, ktorí pravidelne nevyhľadávajú alternatívne liečby, preskúmať prírodné možnosti liečby psoriázy v nádeji na určitú úľavu.
Vo väčšine prípadov sa tieto náplasti objavujú na lakte, kolenách, pokožke hlavy, chrbte, tvári, dlaní a nohách.
Bunky vzrastajú na povrch pokožky abnormálne rýchlou rýchlosťou, potom sa zhromaždia a vytvoria škvrny na psoriázu. Psoriáza je chronické ochorenie, ale pacienti sa môžu stretnúť s obdobiami remisie, ktoré sa striedajú s vzplanutiemi trvajúcimi niekoľko týždňov alebo mesiacov.
Prírodné liečivá pre psoriázu
Doteraz je vedecká podpora tvrdenia, že akýkoľvek liek môže liečiť psoriázu, je obmedzená.
1) Aloe Vera
V štúdii z roku 2009 s 80 pacientmi s psoriázou výskumníci zistili, že krém na báze aloe vera bol účinnejší ako triamcinolón acetonid (kortikosteroid) pri znižovaní symptómov psoriázy. Avšak štúdia z roku 2005 u 41 pacientov s psoriázou dokázala, že gél z aloe vera nie je účinnejší ako placebo pri liečení psoriázy.
Zistite viac o používaní aloe v článku Aloe: Čo potrebujete vedieť.
2) Capsaicinový krém
Capsaicin (chemikália, ktorá dáva horúcim chilli papričkám svoj kop) môže pomôcť zmierniť symptómy psoriázy pri topickom podaní, podľa štúdie z roku 1999.
Predpokladá sa zníženie svrbenia spojeného s psoriázou, krém s kapsaicínom môže spôsobiť pocit pálenia pri prvých niekoľkých aplikáciách. Umyte si ruky ihneď po aplikácii krému.
Pozrite si krém s kapsaicínom: Čo potrebujete vedieť.
3) Omega-3 mastné kyseliny
Podľa štúdie zverejnenej v roku 2006 môže dôjsť k zlepšeniu príznakov psoriázy po diéte bohatej na omega-3 mastné kyseliny (zdravé tuky proti zápalu dostupné vo forme doplnkov a prirodzene sa vyskytujúce v rybách a ľanovom semieni). Štúdia tiež naznačuje, že niektorí pacienti s psoriázou môžu mať prospech z bezlepkovej diéty.
Dostaňte lopatku pomocou Omega-3 mastných kyselín.
Symptómy psoriázy
Aj keď červené škvrny na koži so striebornými šupinami sú charakteristickým znakom psoriázy, ďalšie symptómy môžu zahŕňať:
suchú, popraskanú kožu náchylnú na krvácanie
- svrbiaca alebo boľavá koža
- vyvýšené alebo zahustené nechty
- Asi 30% pacientov s psoriázou tiež trpia zápalom kĺbov, ktorý spôsobuje príznaky artritídy.
Čo to spôsobuje?
Psoriáza je dôsledkom poruchy imunitného systému, ktorá nadmerne aktivuje T bunky (typ bielych krviniek), vyvoláva zápal a abnormálne rýchly obrat kožných buniek. Stres, infekcie, zranenia, chladné počasie a používanie určitých liekov (vrátane beta-blokátorov a antimalarických liekov) môžu vyvolať vyrážky psoriázy. Ľudia s rodinnou anamnézou ochorenia majú tiež vyššiu pravdepodobnosť vzniku psoriázy.
Liečba psoriázy
V niektorých prípadoch môže byť psoriáza deformovaná a deaktivovaná. Preto je dôležité navštíviť lekára, ak máte príznaky psoriázy, a pokračovať so svojím lekárom, ak sa vaše príznaky zhoršujú a / alebo spôsobujú bolesť. Štandardné liečby psoriázy zahŕňajú lokálne aplikované kortikosteroidy a syntetický vitamín D, svetelnú terapiu, perorálne lieky a injekcie.
Zmierňovanie príznakov psoriázy
Tieto stratégie seba-starostlivosti môžu pomôcť upokojiť príznaky psoriázy:
užívanie denných kúpeľov (najlepšie s koloidnou ovsenou vločkou, Epsom soli alebo soli z Mrtvého mora pridané do vody)
denné používanie silného zvlhčovača alebo masti
vyhnúť sa konzumácia alkoholu
- riadenie stresu (možno s pomocou relaxačných cvičení, ako je jóga, hlboké dýchanie alebo meditácia
- Použitie prírodných prostriedkov na liečbu psoriázy
- Z dôvodu nedostatku podporného výskumu je príliš skoro odporúčať akýkoľvek liek na lupienku
- Majte na pamäti že doplnky neboli testované z hľadiska bezpečnosti a vzhľadom na skutočnosť, že výživové doplnky sú z veľkej časti neregulované, obsah niektorých produktov sa môže líšiť od toho, čo je uvedené na štítku produktu.Tiež bezpečnosť doplnkov u tehotných žien, dojčiacich matiek, detí a pacientov s chorobnými stavmi alebo užívajúcich lieky nebola stanovená. Môžete získať tipy na používanie doplnkov tu, ale ak uvažujete o použití nux vomiva, najprv sa porozprávajte so svojím poskytovateľom primárnej starostlivosti. Samošetrenie stavu a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky.
