Mnohí rodičia sa zaujímalo, či tráviť príliš veľa času hraním videohier môže ublížiť ich dieťaťu. Vyskytujú sa otázky týkajúce sa obezity a agresívneho správania. Zatiaľ čo dlhé časové obdobia hrania videohier môžu mať vplyv na hmotnosť a správanie detí, mnohí rodičia často zabúdajú na možné účinky na ich oči a zrak.
Prehrávanie videohier na dlhšie časové obdobie môže spôsobiť, že deti budú mať u dospelých mnohé z tých istých symptómov, ktoré sa vyskytujú v systéme počítačového videnia.
Rozsiahle zobrazenie herného plátna môže viesť k nepríjemnému pocitu očí, únave, rozmazanému zraku a bolestiam hlavy. Deti sa zdajú byť tak zaujaté vo videohrách, že zabúdajú na prestávky.
Dlhšia hra bez významných prestávok môže spôsobiť problémy so zaostrovaním očí a podráždenie očí.
Problémy so zaostrovaním
Oči sú oveľa odlišnejšie na obrazovke videa než na rovnom povrchu, ako napríklad kus papiera na notebook. Pri pohľade na tlačený materiál rozumie mozog a oči presne to, na akú vzdialenosť sa zamerať. Pri pohľade na obrazovku videa oči neustále menia zaostrenie a oči sú veľmi unavené. Navyše, pri hraní videohier majú oči tendenciu byť "zablokované" na obrazovke. To môže znemožniť, aby sa oči ľahko zaostrili na iné objekty, a to aj dlho po vypnutí videohry.
Dráždenie
Deti majú tendenciu blikať omnoho menej často, kým sú absorbované vo videohre.
Toto znížené blikanie môže významne ovplyvniť tok slz, čo niekedy vedie k suchu a podráždeniu.
Ak vaše deti budú hrať videohry, povzbudzujte ich k častým prestávkam. Nastavte časovač na 20 minút a nechajte ich urobiť niečo iné po dobu 5 minút, kedy zaznie bzučiak. Tiež sa uistite, že vaše deti sedia čo najďalej od obrazovky videa.
Minimálna odporúčaná vzdialenosť v prípade konzolových hier, napríklad PlayStation, Gamecube, Xbox alebo Wii, je 6 stôp. Nastavenie pokynov pre vaše deti pomôže predchádzať negatívnym účinkom, ktoré môžu mať dlhšie videohry na oči.
