Prečo ľudia s lupou potrebujú fyzickú terapiu

Fyzikálna terapia (PT) je dôležitý a účinný spôsob, ako riešiť jeden z primárnych príznakov lupusu: bolesť kĺbov a artritída. Ak trpíte systémovým lupus erythematosus (SLE), môžete pracovať s fyzickým terapeutom, ktorý vám pomôže obnoviť fyzickú funkciu, zlepšiť mobilitu, zmierniť bolesť a zabrániť alebo obmedziť trvalé telesné postihnutie.

Čo sa deje počas fyzickej terapie?

Celkovým cieľom vašej fyzickej terapie bude obnovenie, udržiavanie a podpora vášho muskuloskeletálneho zdravia a zdravia. Fyzická terapia by mala znížiť bolesť a zápal, pomôcť vám cítiť menej tuhý a udržať si pohyblivosť.

Po preskúmaní vašej anamnézy, bude fyzikálny terapeut otestovať:

  • sily
  • rozsah pohybu
  • rovnováhu a koordinácie
  • držanie tela
  • svalové výkony
  • dýchanie
  • motorické funkcie

Na základe týchto testov terapeut vytvorí prispôsobený liečebný plán na pomoc prekonáte fyzické prekážky choroby.

Fyzikálna liečba lupusu často zahŕňa cvičenie na zvýšenie flexibility a rozsahu pohybu. Ako budete pokračovať v liečbe, pokročilejšie cvičenia sa budú zameriavať aj na zlepšenie:

  • sily
  • rovnováhu
  • koordinácia
  • vytrvalosť

Niektoré z vašich fyzikálnych terapií sa môže uskutočniť v bazéne. Voda je skvelým miestom pre výkon zapálených kĺbov, pretože je vzrušujúca a upokojujúca.

Váš fyzikálny terapeut vám tiež môže pomôcť naučiť sa, ako najlepšie použiť hračku alebo chodítka, ak sú potrebné.

Aeróbne cvičenie a lupus

Niektoré cvičenia, ktoré robíte vo fyzickej terapii, môžu byť aeróbne, najmä ak je váš lupus relatívne mierny. Ľudia s lupusom majú tendenciu cvičiť menej a majú nižšiu vytrvalosť ako ľudia, ktorí nemajú zdravotný stav.

Aeróbne cvičenie ukázalo, že pomáha ľuďom s miernym lupusom zlepšiť aeróbnu kapacitu a cíti menej únavné. Môže tiež pomôcť zlepšiť funkciu krvných ciev.

Fyzikálna terapia a bolesť

Ak máte bolesť po fyzickej terapii, ktorá trvá viac ako 1 až 1,5 hodiny, porozprávajte sa s fyzickým terapeutom. Musí upraviť vaše cvičenia tak, aby boli menej intenzívne a / alebo kratšie.

Iné techniky Fyzikálni terapeuti používajú u pacientov s lupou

Elektrická stimulácia, horúce obaly alebo studené kompresie a ultrazvuk môžu byť použité na zmiernenie bolesti a zníženie opuchu.

Masážna terapia môže zmierniť bolesť a zlepšiť cirkuláciu a flexibilitu.

Ako si vybrať fyzikálneho terapeuta pre liečbu lupusu

Licencované fyzikálne terapeutky by mali mať magisterský titul z akreditovaného programu fyzickej terapie. Fyzikálni terapeuti študujú biológiu, chémiu a fyziku, ako aj biomechaniku, neuroanatómiu, rast a vývoj človeka, prejavy ochorenia, vyšetrovacie techniky a terapeutické postupy.

Like this post? Please share to your friends: