Ak trpíte artritídou, pravdepodobne ste už niekedy zažili príznaky príznakov, často bez zjavnej príčiny. V závislosti od typu artritídy, ktoré máte, môže súvisieť s určitým spúšťacím faktorom alebo s pokračujúcou progresiou vašej choroby. Často je ťažké povedať.
Symptómy výbojov
Zápal artritídy je definovaný ako epizóda zvýšenej aktivity ochorenia alebo zhoršenia príznakov.
Ľudia s artritídou zvyčajne rozpoznávajú vzplanutie náhlej intenzity bolesti kĺbov sprevádzané inými charakteristickými príznakmi, ako je horúčka, únava, malátnosť, stuhnutosť alebo opuch kĺbov.
Počas vzplanutia môže byť únava taká hlboká, že aj po dobrom odpočinku sa človek bude cítiť nezrelé.
Ohnisko môže zahŕňať jeden kĺb alebo viacero kĺbov. Typicky sa človek s osteoartrózou buď bude musieť podieľať na jednej kĺbe alebo opakovane vzplývať s rovnakými, viacnásobnými kĺbmi. Naproti tomu u pacientov s autoimunitnou artritídou, ako je reumatoidná artritída alebo psoriatická artritída, sa často vyskytuje viacero spoločných vzplanutia súčasne.
Príčiny príznakov
Príčinou vyrážky sa môže meniť podľa typu artritídy. Všeobecne povedané, zápal osteoartritídy súvisí s stavmi alebo udalosťami, ktoré priamo ovplyvňujú kĺb, zatiaľ čo autoimunitné artritidy sú vo veľkej miere spojené s stavmi alebo udalosťami, ktoré ovplyvňujú imunitný systém a spôsobujú zápalovú reakciu.
Medzi najčastejšie spúšťače:
- S osteoartritídou, nadmerná expozícia a trauma sú najpravdepodobnejšími príčinami vzplanutia. Fyzické spúšťače, ako napríklad opakovaný pohyb alebo prírastok hmotnosti, môžu zvýšiť pravdepodobnosť vzplanutia, ako aj vonkajšie spúšťače, ako je teplota za studena alebo zmeny barometrického tlaku. Stres a infekcia sú tiež bežné príčiny.
- S reumatoidnou artritídou, rakovina môže súvisieť s akýmkoľvek stavom, ktorý spôsobuje, že váš imunitný systém reaguje na zápal. Môže to byť fyzický stimul, ako je nadmerná exaktácia alebo emocionálne, ako napríklad stres. Rovnakým spôsobom, že niektoré potraviny môžu spôsobiť alergiu, existujú potravinové alergény, ktoré môžu vyvolať artritídu. Navyše liečivá používané na liečbu reumatoidnej artritídy (ktoré pôsobia tlmením imunitnej odpovede) môžu zvýšiť riziko infekcie, čo zasa zvyšuje riziko vyrážky.
- Pri psoriatickej artritídesú spúšťače pre vzplanutie viac-menej rovnaké ako pre psoriázu. Môžu zahŕňať stres, poranenie kože, bakteriálnu infekciu, určité lieky, alergie, fajčenie, strava, zmeny počasia a nadmerný príjem alkoholu.
Diagnóza a liečba
Aby sa odlíšil vzplanutie od zhoršenia ochorenia, lekár si môže objednať batériu krvných testov vrátane testu sedimentácie erytrocytov (ESR) a testu C-reaktívnych bielkovín (CRP) na rozlíšenie medzi chronickým (perzistentným) zápalom akútny (súčasný) zápal.
Liečba vzplanutia môže vyžadovať krátky priebeh kortikosteroidov, ako je prednizón alebo metylprednizón. Ak svetlo pretrváva, lekár môže upraviť dávkovanie súčasných liekov alebo celkom zmeniť vašu liečbu, ak sa predpokladá, že vaše lieky už nefungujú.
Slovo z Veľmi Veľmi
Zatiaľ čo príznaky artritídy môžu byť úzkostné, nemali by ste sa opustiť svojou milosťou. Okrem liekov je veľa možností, ako urobiť:
- Prispôsobte svoje aktivity tak, aby ste sa vyrovnali s obdobiami odpočinku.
- Naplánujte si svoje každodenné povinnosti, aby ste sa uistili, že máte dostatočné prestoje.
- Na zasiahnutý kĺb použite horúce alebo studené balenie. Studené balenia uľahčujú zápal. Hot packs podporujú krvný obeh na uvoľnenie svalov.
- Znížte hmotnosť, aby ste uvoľnili časť štruktúrneho namáhania z kĺbov, najmä tých spodného tela.
- Postupujte pri stresových technikách, ako je meditácia alebo dýchanie jogy, na zníženie svalového napätia, ktoré môže zhoršiť príznaky a znížiť Vašu reakciu na bolesť artritídy.
