Jednoduché spôsoby, ako odmietnuť ak máte vysoký krvný tlak

Vysoký krvný tlak (hypertenzia) je jedinečný stav, pretože na rozdiel od väčšiny zdravotných problémov, zvyčajne nemá žiadne znaky alebo príznaky. Z tohto dôvodu sa vysoký krvný tlak obyčajne označuje ako "tichý vrah", pretože môže viesť k vážnemu ochoreniu – a dokonca aj k smrti – ak sa nelieči.

Tu sú štyri jednoduché fakty, ktoré by každý mal vedieť:

Fakt č. 1: Hypertenzia nemôže mať žiadne znateľné príznaky

Zatiaľ čo mrazenie môže spôsobiť vyčerpanosť nosa a anémia môže spôsobiť slabosť, vysoký krvný tlak môže trvať roky bez akýchkoľvek viditeľných symptómov.

Často sa objavujú iba vonkajšie príznaky, že človek má akékoľvek problémy s problémami, kedy sa môže vyvinúť vážna komplikácia, vrátane:

  • srdcového záchvatu alebo mŕtvice, ku ktorému dochádza vtedy, keď vysoký krvný tlak spôsobuje spevnenie a zhrubnutie tepien.
  • aneuryzma , ku ktorej dochádza vtedy, keď zvýšený krvný tlak spôsobuje oslabenie, vydutie a pretrhnutie krvných ciev.
  • Srdcové zlyhanie, ku ktorému môže dôjsť, keď pretrvávajúci tlak spôsobí zahustenie srdcového svalu, čo spôsobuje, že je ťažšie a ťažšie pumpovať krv, kým sa konečne zastaví.

Fakt č. 2: Vysoký krvný tlak sa často nachádza mimochodom

Väčšina ľudí najprv zistí, že majú vysoký krvný tlak počas bežnej návštevy svojho lekára. Inokedy sa diagnostikuje, keď osoba príde s príznakmi srdcového problému (bolesti na hrudníku, nepravidelný srdcový tep, dýchavičnosť), ktoré sú buď priamo alebo nepriamo spojené s hypertenziou.

Ďalším bežným časom na diagnostiku je počas prvej perinatálnej návštevy žien u pôrodníka. Keďže väčšina nových matiek má tendenciu byť mladá, pravidelné návštevy lekára zvyčajne nie sú prioritou, čo vedie k nezvyčajne vysokému počtu diagnóz v tejto skupine.

Fakt č. 3: Vysoký krvný tlak sa môže prejaviť ako iné stavy

Vysoký krvný tlak môže spôsobiť problémy mimo obehového systému.

Nakoniec akékoľvek poškodenie krvných ciev môže ovplyvniť orgány v tele. Medzi možné prejavy:

  • Zlyhanie obličiek môže dôjsť v dôsledku zúženia a oslabenia krvných ciev v obličkách. Keď sa to stane, je ťažšie, aby oblička fungovala správne, čo vedie k vypnutiu.
  • Poškodenie oka môže nastať, keď krvné cievy v očiach prasknú alebo krvácajú, čo vedie k zmenám videnia alebo dokonca k slepote.
  • Mentálna funkcia môže tiež zmeniť v dôsledku vysokého krvného tlaku s veľa zažívajú straty pamäte, ťažkosti pri hľadaní slov a neschopnosť sústrediť sa.

Fakt č. 4: Každý má mať kontrolovaný krvný tlak

Pretože vysoký krvný tlak môže trvať niekoľko rokov ticho, je dôležité, aby každý z nich pravidelne kontroloval krvný tlak. Americké preventívne služby (USPSTF) v súčasnosti schvaľujú rutinné vyšetrenie krvného tlaku pre všetkých dospelých vo veku nad 18 rokov.

Ak ste nikdy nepozorovali krvný tlak, dohodnite si schôdzku s lekárom alebo navštívte miestnu starostlivosť klinike alebo lekárni (niektoré z nich ponúkajú voľné krvný tlak).

    Like this post? Please share to your friends: