Mať erekciu je prirodzená, takže keď sa táto schopnosť stratila, je to znamenie, že sa niečo pokazilo. Muži môžu mať ťažkosti alebo nie je možné dosiahnuť erekciu, keď sú nervy poškodené radikálnou prostatektómou alebo poranením miechy. Úzkosť z výkonu môže spustiť erektilnú dysfunkciu u mladého muža.
Ale keď človek vo veku 40 rokov alebo starší postupne začína mať ťažkosti s dosiahnutím erekcie, hlavnou príčinou je skoro vždy kardiovaskulárne ochorenie alebo diabetes mellitus. Niekoľko mužov považuje erektilnú dysfunkciu za dobrú správu. Avšak v týchto prípadoch môžu niektoré zmeny životného štýlu znížiť riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody a môžu tiež obnoviť potenciu. Čím skôr sú tieto zmeny vykonané, tým vyššia je pravdepodobnosť obnovenia normálnej sexuálnej funkcie.
Prvé príznaky ťažkostí
Keď človek nedostane pravidelné kontroly, erektilná dysfunkcia môže byť prvým náznakom, že má kardiovaskulárne ochorenie alebo diabetes.
V obidvoch ochoreniach sa v tepnách vytvárajú mastné plaky, ktoré narúšajú prietok krvi. Plaky, ktoré spomaľujú prietok krvi do srdca, môžu spôsobiť srdcový záchvat. Keď sú ovplyvnené mozgové alebo krčné tepny, môže dôjsť k mŕtvici. Keď sa artérie penisu zúžia, dochádza k erekčnej dysfunkcii.
Akonáhle človek začne zažívať erektilnú dysfunkciu, mal by vidieť lekára primárnej starostlivosti.
Lekár bude vykonávať kardiovaskulárnu prácu s cieľom posúdiť faktory, ktoré zvyšujú riziko kardiovaskulárnych ochorení – krvný tlak, krvné tuky, hladinu cukru v krvi, hmotnosť a stav fajčenia.
V závislosti od zistení môžu byť potrebné lieky a zmeny životného štýlu, aby sa znížilo riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody. Zatiaľ čo samotné zmeny v životnom štýle nemusia byť dostatočné na obnovenie účinnosti, pravdepodobne zvýšia šancu, že lieky prvej línie pre erektilnú dysfunkciu budú fungovať.
Začiatočná liečba
Prvá liečba erektilnej dysfunkcie je zvyčajne jedným z inhibítorov fosfodiesterázy typu 5 (PDE5): sildenafil (predávaný pod značkou Viagra), tadalafil (predávaný pod značkou Cialis) alebo vardenafil (predávaný pod značkou Viagra Levitra).
Dve tretiny až tri štvrtiny mužov dokážu s týmito liekmi dosiahnuť erekciu.
Liečba nebude fungovať, ak krvný tok do penisu je slabý alebo sú poškodené nervy potrebné na erekciu. Lieky tiež nemusia pracovať u mužov s pokročilým kardiovaskulárnym ochorením, a preto je dôležité, aby sa pri prvej známke erektilnej dysfunkcie vážne brať kardiovaskulárne riziko.
Zlepšenie a udržanie schopnosti
Ak inhibítor PDE5 nefunguje hneď, zmena zdravého životného štýlu môže pripraviť cestu k tomu, aby liečivo začalo kopať.
Raz som videl pacientku s erektilnou dysfunkciou, ktorá mala hraničný vysoký krvný tlak a cukrovku a bol nadváhou. Predpísal som Viagra a odporučil mu, aby sa stretol s lekárom o jeho rizikových faktoroch. O rok neskôr sa vrátil a povedal mi, že začal cvičiť a jesť zdravú výživu srdca a stratil 50 libier. Nepotreboval už krvný tlak ani lieky na diabetes … alebo Viagra. Jeho erektilná dysfunkcia zmizla.
Zúčastnite sa prínosu
Výskyt erektilnej dysfunkcie sa zvyšuje každých desať rokov v priebehu života, rovnako ako riziko kardiovaskulárnych ochorení a iných ochorení súvisiacich s vekom. Je normálne, aby muži, ktorí podnikli kroky na kontrolu svojich rizikových faktorov pre kardiovaskulárne choroby, udržali sexuálnu funkciu až do 80. a 90. rokov.
Bohužiaľ, nie je ľahké opraviť. Nemôžete prijať jeden zdravý zvyk – napríklad pitie šťavy z granátového jablka – zatiaľ čo naďalej vedie nezdravý životný štýl a dúfam, že vaše kardiovaskulárne ochorenie a erektilná dysfunkcia zmiznú. Ak ste motivovaní mať zdravý sexuálny život, je odpoveďou zdravý život srdca.
Všeobecne platí, že to, čo je dobré pre cievne zdravie, je dobré pre zachovanie potencie počas celého života. To znamená, že nefajčiť, udržiavať normálnu hmotnosť, pravidelne cvičiť a jesť zdravú výživu, ako je stredomorská strava.
Dr. Montague je urológ v Centre pre genitúrnu rekonštrukciu na kliniky Cleveland v Glickman urologickom a obličkovom inštitúte, národnom č. 2 urologickom programe, ktorý je zaradený do správy USA News & World Report.
