Väčšina z nás bude mať skúsenosť, keď ideme pešo, dosť alebo vzostupne po schodoch a naše koleno náhle "vyskočí". To isté sa môže stať, keď sa dostanete na niečo na poličke a ramenný alebo ramenný kĺb vydáva zvuk.
Zatiaľ čo kĺbový popping zriedka spôsobuje akúkoľvek bolesť, môže to byť znepokojujúce, najmä ak sa vyskytuje často alebo je obzvlášť nahlas.
Mala by sa niečo také považovať za normálne, alebo by to mohlo znamenať problém, ktorý sa musí pozerať?
Príčiny poppingu kĺbov
Popping kĺbov sa môže stať z ľubovoľného počtu dôvodov. Obyčajne nie sú problematické, najmä ak nie je bolesť alebo poškodenie pohybu. Ale v niektorých prípadoch môže dôjsť k vyschnutiu ako súčasť degeneratívneho ochorenia, ktoré spôsobuje, že kĺb je náchylný na tieto a iné zvuky.
Medzi niektoré z bežnejších vysvetlení:
- Popping môže nastať, keď bubliny (kavitácie) tvoria v kĺboch, keď sú roztrhané. Keď sú napríklad kĺby krakované, bubliny dusíka vo vnútri synoviálnej (kĺbovej) tekutiny môžu náhle uniknúť a spôsobiť počuteľné popadnutie.
- Povrchy kĺbov sa môžu stať čoraz hrubšie v dôsledku straty chrupavky a rozvoja osteofytov (kostných ostružin) spojených s osteoartritídou.
- Ligamenty (vláknité tkanivá, ktoré spájajú dve kosti na kĺbe) môžu byť tesné a popové, keď sa náhle alebo abnormálne pohybujú. To môže niekedy spôsobiť bolesť alebo nič vôbec. Inokedy môže byť zvuk spojený so skutočným roztrhnutím väzov.
- Po kĺbovom poranení alebo chirurgickom zákroku môžu väzy vytvoriť tkanivo jazvy, známe ako adhézie, ktoré sú náchylné k praskaniu a praskaniu.
- Šľachy (vláknité tkanivá, ktoré spájajú svaly s kosťami) môžu tiež spôsobiť škrabanú zvukovú chybu. Vidíme to bežne so stavom známym ako syndróm hrudníka (známy aj ako tanečník).
Popping môže nastať v akomkoľvek kĺbe tela. Ohyb alebo otáčanie členku, otváranie a zatváranie ruky alebo pohyb krku sú niektoré z bežných spôsobov, ako sa to môže stať. V niektorých prípadoch je popkopnutie niečím, čo by ste mohli cítiť skôr než počuť, najmä v kolene.
Kedy vidieť doktora
Aj keď môže byť popping spojenie prekvapujúce, vo všeobecnosti nie je nič, čo je potrebné urobiť, pokiaľ nie je sprevádzané inými, viac súvisiacimi s príznakmi ako bolesť a opuch.
Ak je však dôkaz o zranení – aj keď nie je žiadna bolesť – bolo by rozumné vidieť lekára. To by zahŕňalo stratu rozsahu pohybov v kĺbe alebo so spojením náhle uzamknúť po jeho objaví
Sami o sebe, popínavé kĺby nie sú prediktívne budúce problémy. V prípadoch osteoartritídy sa môžu častejšie vyskytnúť pri progresii ochorenia. Na druhej strane, popadávanie môže často ustúpiť u tých, ktorí utrpeli zranenie alebo chirurgickú operáciu, pretože získavajú pružnosť a rozsah pohybu pohybom a pohybom.