Máte priateľa alebo blízkeho, ktorý má zápalové ochorenie čriev (IBD)? Ak áno, pravdepodobne ste už počuli niektoré nevzdelané alebo dokonca rozrušujúce poznámky, ktoré im boli povedané o ich ochorení inými. IBD je celoživotné ochorenie a nielenže nie je stále dobre pochopené vo vedeckom zmysle, ale aj širokú verejnosť. Ty však chceš pomôcť svojmu priateľovi a podporiť ho, keď prechádza bojom s Crohnovou chorobou alebo ulceróznou kolitídou. Tu sú veci, ktoré môžete povedať, aby ste im ukázali, že si ceníte ich priateľstvo.
1 "Kde sa môžem dozvedieť viac?"
Ľudia s IBD sú zvyčajne pripravení s informáciami o ich ochorení. Ak sa opýtate, povedia vám základy a dokonca vám poskytnú podrobnejšie informácie o tom, čo sa deje so svojou chorobou. Každý človek s IBD je ovplyvnený inak, takže každý príbeh je jedinečný. Keď sa spýtate svojho blízkeho, kde sa môžete dozvedieť viac o IBD sami, hovorí zväzky. Ukazuje sa, že ste ochotní dať čas a dozvedieť sa viac o chorobe, ktorá ich postihla tak hlboko. Trvá niektoré z bariér vysvetlení a dúfa, že ste sa zaviazali k dlhodobému vzťahu.
2 "To nemení nič"
Jedna vec, ktorú ľudia s IBD vedia za tieň pochybností, je, že zmena je istá. IBD zmenila všetko o svojom živote. Strava, ktorá pracovala minulý týždeň, spôsobuje bolesť alebo iné príznaky. Lieky, ktoré minulý mesiac pracovali, už nie sú rovnako účinné. Takéto zmeny môžu viesť k pocitu bezmocnosti. Je to smutná pravda, že váš priateľ s IBD mal iné vzťahy, ktoré utrpeli, keď niektorí ľudia odchádzali a vzdávali sa priateľstva. Vedieť, že vaše pocity voči nim sa nezmenia kvôli ich IBD – to je neoceniteľný dar, ktorý môžete dať
3 "Môžem sa zapojiť?"
Mnoho ľudí s IBD získava peniaze na neziskové organizácie s IBD alebo iné súvisiace skupiny. Neziskové organizácie poskytujú dôležité služby ľuďom s IBD, ako sú podporné skupiny, vzdelávanie a dokonca aj pomoc pri riadení finančných aspektov IBD. Väčšina skupín prijíma priame dary kedykoľvek, ale zvyčajne sa môžu darovať aj na podporu vášho priateľa, keď sa zúčastňuje na podujatí zameraných na získavanie finančných prostriedkov. Prejsť o krok ďalej, sú zvyčajne k dispozícii aj príležitosti dobrovoľníkov pre tých, ktorí sa chcú zapojiť
4 "Nič"
Nič? Ako nič nemôže byť užitočné? Počúvanie je zručnosť a nie taká, že mnohí ľudia majú. Niektorí ľudia naozaj nepočúvajú, keď niekto hovorí; oni čakajú len na to, aby si ich poradili. Keď ste ochotní počúvať, naozaj počúvať svojmu priateľovi, ktorý má IBD, poskytujete im príležitosť, aby ste sa oslobodili. Ľudia s IBD majú často skúsenosti, ktoré sú rozrušujúce, úzkostlivé a trápne. Byť schopný nechať tieto pocity von a zdieľať ich s inou osobou, ktorá neudelí úsudok, je veľmi účinnou formou stresu.
Vaša podpora je rozhodujúca
Váš priateľ s IBD je pre vás veľmi dôležitý. A vy ste pre nich dôležitý. Skutočnosť, že máte záujem o ich podporu, ako aj o svoje schopnosti, je pre ich zdravie veľmi dôležitá. Dobrí priatelia a silný podporný systém môžu mať zásadný rozdiel v blahobyte človeka s chronickým ochorením. Keď ste šťastnejší, cítite sa lepšie, zlepšuje sa kvalita života a dobrí priatelia vám môžu pomôcť.
