NuvaRing je jasný, ohýbateľný antikoncepčný krúžok na predpis, ktorý umiestňujete do vagíny počas troch týždňov každý mesiac. Táto hormonálna metóda kontroly pôrodnosti pomaly uvoľňuje nízku dávku estrogénu a etonogestrelu (progestín), aby vás ochránila pred tehotenstvom počas mesiaca.
Ak však použijete NuvaRing, musíte si spomenúť, kedy je čas, aby ste si ho vybrali, a tiež dávajte pozor, či by to mohlo náhodne vypadnúť.
Kedy potrebujete odstrániť NuvaRing?
Každý krúžok je súčasťou 28-dňového cyklu:
- Vložíte NuvaRing do 1. dňa v 1. týždni.
- Zostávate ho na mieste pre 2. týždeň a 3. týždeň.
- V 1. deň v 4. týždni vyberiete NuvaRing , Toto je týždeň, ktorý pravdepodobne bude mať lehotu na odstúpenie od zmluvy.
- Keď skončí štvrtý týždeň, vložíte nový NuvaRing, čo začne začiatok vášho 28-dňového cyklu.
Ak ste zabudli vynechať NuvaRing
Ak je to Deň 2 (alebo 3 alebo 4 alebo 5 alebo 6) v 4. týždni a ste si len uvedomili, že ste zabudli vytiahnuť svoj NuvaRing na začiatku týždňa, budete stále máte počas celého týždňa tehotenskú ochranu.
Ak ste zabudli vytiahnuť NuvaRing počas 4. týždňa:
- Udržujte NuvaRing na mieste po celý týždeň 4 (dokončenie 28 dní cyklu).
- Vezmite NuvaRing v deň 1 nasledujúceho 28-dňového cyklu.
- Počkajte jeden týždeň (sedem dní) a potom vložte nový NuvaRing. Môžete to považovať za začiatok vášho 28-dňového cyklu. Deň, keď vložíte NuvaRing, bude teraz 1. deň v 1. týždni.
- Pre prvých sedem dní po vložení prístroja NuvaRing budete musieť použiť prvú metódu kontroly pôrodnosti (ako spermicíd alebo kondómy).
Ak ste zabudli vynechať NuvaRing a trvá dlhšie ako štyri týždne (28 dní):
- okamžite odstráňte NuvaRing.
- Musíte sa uistiť, že nie ste tehotná. Môžete si vziať doma tehotenský test alebo naplánovať tehotenský test v kancelárii svojho lekára.
- Ak nie ste tehotná, môžete ihneď vložiť nový NuvaRing a považovať ho za deň 1 v 1. týždni (začiatok vášho 28-dňového cyklu).
- Pre nasledujúcich sedem dní za sebou musíte použiť záložnú metódu antikoncepcie.
Zabudnete na vylúčenie vášho NuvaRing, aby bol menej účinný?
Všeobecne povedané, NuvaRing je 91% až 99,7% účinný. Váš NuvaRing je stále účinný, ak ste ho zabudli vytiahnuť počas 4. týždňa. Ak ho necháte viac ako 28 dní (a neurobíte nič), NuvaRing už nemusí byť účinný. NuvaRing sa nerozpustí, takže ho musíte vytiahnuť z vagíny.
Aby ste boli najúčinnejší:
- Uchovávajte NuvaRing uchovávaný pri izbovej teplote (vyhýbajte sa priamemu slnečnému žiareniu).
- Uchovávajte svoj NuvaRing až štyri mesiace po jeho prijatí.
- Vždy skontrolujte štítok s dátumom expirácie.
- Nevkladajte svoj NuvaRing, ak uplynul dátum vypršania platnosti – len ho odložte.
Vytiahnutie vašich Nuvaring
Tu sú veľmi jednoduché pokyny:
- Umyte a osušte ruky.
- Vyberte pohodlnú pozíciu. Buď si ľahnúť, zostrihnete alebo stojíte jednou nohou na stoličke alebo stoličke.
- Vložte ukazovák do vagíny a nechajte ho cez NuvaRing. Pomaly zatlačte smerom nadol a dopredu, aby ste odstránili prístroj NuvaRing a potom ho úplne vytiahnite.
- NuvaRing môžete vložiť do znova uzavretej sáčky, do ktorej bol vložený, a vložiť ho do odpadkového koša.Nenechávajte NuvaRingna toalete.
- Sedem dní po vyňatí starého NuvaRingu je čas vložiť nový NuvaRing. Stále to môžete urobiť aj vtedy, keď sa vaše obdobie ešte nezastavilo.
Vloženie NuvaRing
Tu sú kroky na vloženie prístroja NuvaRing:
- Zvoľte si polohu, v ktorej sa budete cítiť pohodlne.
- Pred vytiahnutím NuvaRingu z vrecka umyte a osušte svoje ruky.
- Otvorte opätovne utesniteľné vrecko na fólie. Na oboch stranách je horná zárez.
- Vybrať NuvaRing.
- Uchovávajte fóliové vrecko. Môžete umiestniť použitý NuvaRing do nej predtým, ako ho vyhodíte do odpadu.
- Držte NuvaRing medzi palcom a ukazovákom. Potom stlačte bočné krúžky spolu (tak, aby boli stlačené do dlhého, oválneho tvaru).
- Vložte zložený NuvaRing do vagíny.
- Pomocou ukazováka pomaly a jemne tlačte ďalej do vagíny.
Keď používate Nuvaring, môže to skončiť v rôznych miestach vo vagíne. Nepotrebuje byť v presnom umiestnení na prácu. Váš NuvaRing sa tiež môže mierne pohybovať vo vnútri vašej vagíny. To je tiež normálne.
Ak sa váš NuvaRing cíti nepríjemne alebo vás zranil, je tu pravdepodobnosť, že ste ho nemuseli vložiť dosť ďaleko. Pomocou prsta opatrne zatlačte Nuvaring tak ďaleko, ako môžete do svojej vagíny. Nebojte sa, že ste ju tlačili príliš ďaleko, alebo že sa nakoniec stratia. To sa nestane. Ak však trpíte akýmkoľvek typom bolesti počas alebo po vložení Vášho Nuvaringu, alebo ak ho nemôžete zistiť, okamžite vyhľadajte svojho lekára.
