S niektorými zadnými podmienkami sú známe špecifické polohy, ktoré pomáhajú zvládnuť symptómy. Tieto pozície sú známe ako zaujatosti. Existujú tri typy odchýlok: ohyb, predĺženie a nedosahovanie. Tieto predsudky sa nazývajú smerové preferencie.
Ak sa vaša chrbta cíti lepšie a / alebo sa vaše príznaky zhoršujú, keď sa ohýbate dopredu, je pravdepodobné, že zranenie alebo stav, ktorý zažívate, má sklon k flexii.
Napríklad spinálna stenóza, ktorá je podmienkou, ktorá zužuje priestor v medzistavcovom forame, má všeobecne zaujatosť ohybom. Mnoho ľudí s spinálnou stenózou zistí, že ohnutie ich chrbtice dopredu (aká spinálna flexia) spôsobuje, že sa cítia lepšie. Dôvodom je, že ohýbanie dopredu vytvára väčší priestor v medzistavci. To zase umožňuje nervu, ktorý prechádza cez foramin, aby tak urobil bez toho, aby ho dotkol alebo tlakoval neďaleký (a dosť často znetvorený – kvôli artritíde) kosti.
Ďalšie stavy, ktoré majú zvyčajne flexi zaujatosť, zahŕňajú spondylózu a spondylolistézu.
Pre zranenia a stav s flexi zaujatosťami, príznaky majú tendenciu sa zvyšovať, keď je chrbát rozšírený (klenutý).
Predĺženie predpätia
Opačné zaťaženie ohybom je rozšírenie predsudku. Ako môžete pravdepodobne hádať, rozšírenie predpoveď nastane, keď pohyb oblúka chrbtom je vaše príznaky cítia lepšie. Príklady stavov, ktoré majú tendenciu mať predĺženie predpätia, sú hernia a vypuklé kotúče.
Ľudia, ktorí majú niektorý z týchto stavov, často zistia, že keď sa ohýbajú dopredu (do chrbtice), príznaky sa zhoršia a ako už bolo povedané, keď sa oblúkujú späť, cítia sa lepšie.
Smerové predvoľby Pomôcť pri klasifikácii bolesti v dolnej časti chrbta
Obojstranná odchýlka (spolu s rozšíreným predpätím a nevázajúcim ložiskom) sú súčasťou nepatogénneho systému klasifikácie mechanickej bolesti chrbta, najmä problémov s diskami, bolesti alebo dysfunkcie fazetového kĺbu , dysfunkcia sacroiliac kĺbov a nestabilita chrbtice kvôli problému v pars (čo je oblasť na zadnej strane stavca, kde procesy vychádzajú)
Tieto procesy sa stávajú súčasťou fazetových kĺbov.)
Uvedomujem si, že "nepatogénne anatomické "je trochu hlboká, takže si rozbaľte termín.
Namiesto toho, čo vaše MRI alebo röntgenové vyšetrenie odhaľuje vašu chrbticu, nepatogénna anatomická sústava má na výber (hodnotenie a možnosti liečby) symptómy, ktoré uvádzate a čo váš terapeut spozoruje vo vašich pohyboch. Tento systém sa používa v metódach McKenzie a iných metód fyzikálnej liečby. Patologický prístup k klasifikácii bolesti dolnej časti chrbta je široko používaný a pravdepodobne skôr v kancelárii lekára než v klinike fyzioterapie. To môže zanechať niektorých fyzikálnych terapeutov väzbou, pretože ich spôsob práce zahŕňa viac osobnej interakcie s pacientom. O tomto, Nachemson vo svojom článku "Vedecká diagnóza alebo neschválená etiketa pre pacientov s bolesťou chrbta: Lumbálna segmentálna nestabilita" hovorí nasledovne:
Patoanatomická metóda diagnostikovania mechanickej bolesti dolnej časti chrbta môže byť užitočná pre Lekárov a chirurgov, ale ako tieto lekárske metódy diagnostiky pomáhajú fyzickým terapeutom pri ich riadení MLBP? Môžu fyzickí terapeuti skutočne zmeniť svoje pato-anatomické podmienky svojimi neinvazívnymi liečebnými technikami? Môžu sa herné disky znížiť alebo môžu degeneratívne zmeny v zygapofyzálnych kĺboch a medzistavcových diskoch anatomicky zmeniť po konzervatívnych metódach liečby?
V skutočnosti nadmerný dôraz na zjednodušený biomedicínsky prístup identifikácie a liečby štrukturálnej príčiny bolesti viedol k excesom v diagnostickom testovaní, odpočinku v posteli, narkotických analgetikách a chirurgických zákrokoch (Waddell 1998).
