Ako môže inzulín počas lekára pomôcť zabrániť vzniku cukrovky

  • Príznaky
  • Príčiny a rizikové faktory
  • Život s
  • Výživa a chudnutie
  • Inzulín je hormón, ktorý je vylučovaný do pankreasu a pomáha absorbovať cukor z krvného obehu do buniek využitie pre energiu. Ľudia s cukrovkou typu 2 robia inzulín, ale niekedy nestačia na zníženie obsahu cukrov a zvyčajne ich telo nereaguje dobre na inzulín, ktorý robí.

    Ak ste už dlho trpeli cukrovkou, môžete si všimnúť, že sa váš plán liečby zmenil počas trvania Vašej diagnózy.

    Dôvodom tejto zmeny je to, že diabetes 2. typu je progresívnou chorobou – s časom, beta bunky, ktoré produkujú inzulín, umierajú alebo sa stávajú pomalé. Čím dlhšie máte cukrovku, tým väčšia je šanca na potrebu inzulínu – buď dlhodobo účinkujúci, inzulín v jedálni alebo v kombinácii.

    Bežná mylná predstava je, že použitie inzulínu je zlá vec a používanie inzulínu znamená, že ste nedokázali zvládnuť cukrovku. To nie je pravda. Všetka vaša tvrdá práca – užívanie liekov, testovanie vášho cukru, sledovanie vašej stravy, pôjde na všetky vaše schôdzky – stále sa počíta. Ak váš lekár povedal, že je čas na začatie inzulínu, vaše telo potrebuje len malú pomoc.

    Čo robí mesaltime inzulín?

    Mealtime inzulín je rýchlo pôsobiaci inzulín. Začne pracovať do 15 minút od podania injekcie, vrcholy za hodinu a trvá vo vašom systéme približne dve až štyri hodiny.

    Jeho úlohou je pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi po jedle. Pokaždé, keď budete jesť jedlo, ktoré obsahuje sacharidy, tieto potraviny sa rozpadnú a premení sa na cukor.

    Pre osoby bez cukrovky pankreas rýchlo reaguje na uvoľnenie inzulínu tak, aby zodpovedal vášmu príjmu uhľohydrátov dokonale znížiť hladinu cukru v krvi.

    V prípade osoby s diabetom tento mechanizmus nie je dokonalý. Buď pankreas nevytvára dostatok inzulínu alebo inzulín, ktorý produkuje, sa nepoužíva spôsobom, aký má byť.

    Niekedy ľudia s cukrovkou potrebujú určitú pomoc na zníženie cukrov a pridávanie inzulínu počas jedla môže pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi po jedle.

    Ako by som vedel, keby som potreboval mesačný inzulín?

    Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám bude môcť povedať, či je čas začať s jedlom. Zvyčajne sa začína jedlo s inzulínom, keď inzulín s dlhodobým účinkom a perorálne lieky nestačia na kontrolu alebo reguláciu krvného cukru.

    Možno zistíte, že vaše cukry po jedle začínajú hýbať bez akejkoľvek zmeny vo vašej strave alebo že váš HgbA1c je zvýšený, keď nebol predtým.

    Inzulín v inej dávke funguje rýchlejšie a kratšie ako dlhodobo pôsobiaci inzulín. Všeobecne sa používa okrem dlhodobo pôsobiaceho inzulínu, ktorý pomáha znížiť hladinu cukru v krvi po jedle.

    Kedy mám užívať inzulín počas lekára?

    Inzulín v inzulínovej dávke by sa mal podať injekčne asi 15 minút pred jedlom. Ak sa chystáte vynechať jedlo, nemali by ste ho brať, pretože môže spôsobiť zníženie hladiny cukru v krvi.

    V závislosti od krvného cukru po jedle môže lekár povedať, aby ste začali užívať inzulín s jedlom s vašim najväčším jedlom. Niektorí ľudia užívajú inzulín pred jedlom pred jedlom.

    Čo o mojom jedle – bude táto zmena?

    Ľudia s cukrovkou 2. typu by sa mali snažiť konzumovať konzistentnú diétu s uhľohydrátom.

    Dôsledná konzumácia uhľohydrátov môže pomôcť zabrániť variabilite glukózy.

    Výskumníci zistili súvislosť medzi variabilitou glukózy a komplikáciami diabetu 2. typu. Zdá sa, že lepšia denná kontrola exkurzie glukózy v krvi, najmä po jedle, môže znížiť riziko týchto komplikácií.

    Snažte sa jesť o rovnakom množstve uhľohydrátov súčasne denne. Konzistencia vášho stravovacieho plánu vám pomôže nájsť presnú dávku inzulínu a znížiť extrémne vysoké a nízke hladiny cukru v krvi.

    To neznamená, že musíte jesť rovnaké jedlá denne, ale rovnaké množstvo uhľohydrátov pri jedle.

    Napríklad, ak je váš jedlo plán je pre vás mať 30g uhľohydrátov na raňajkách, postupujte takto:

    • Jeden deň vzorka 30g uhľohydrátové raňajky: Tri štepené vaječné biele s špenátom a avokádom na dvoch plátkoch celozrnného chleba
    • Deň dva vzorky 30g uhľohydrátové raňajky: šesť uncí nízkotučného gréckeho jogurtu s jedným a štvrtým šálkom jahôd a hrstkou mandle

    Like this post? Please share to your friends: