Gastroenteritída – alebo žalúdočná chrípka, ako sa často nazýva – môže byť spôsobená mnohými rôznymi vecami. Najčastejšie to spôsobuje niektorý typ vírusu (norovírus, adenovírus, rotavírus atď.), Ale podobné príznaky môžu byť spôsobené baktériami, ako je e. Coli alebo salmonely a iné organizmy, ako sú parazity. Chrípka typicky nespôsobuje gastroentestinálne príznaky.
Najčastejšie príznaky spojené s "žalúdočnou chrípkou" sú vracanie a hnačka. Môžete mať aj horúčku, nevoľnosť, bolesť brucha, bolesti hlavy, slabosť a zimnicu.
Ak ste niekedy mali niektorý z týchto príznakov, viete, aké sú nešťastné a nepochybne ste sa chceli čo najskôr zlepšiť.
Ako dlho trvá typická "chrípka žalúdka"?
Väčšina ľudí, ktorí dostanú vírus žalúdka zažívajú príznaky 1-3 dni, ale hnačka môže pretrvávať až 10 dní s niektorými vírusmi. Zvyčajne sa vracanie musí zastaviť v priebehu približne 24 hodín, ak sa staráte o seba a správne ho liečíte.
Ak máte príznaky, ktoré pretrvávajú dlhšie ako 10 dní, vracanie, ktoré trvá dlhšie ako 24 hodín alebo máte krv v hnačke alebo v zvratoch, kontaktujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti alebo hneď vyhľadajte lekársku pomoc. Mali by ste sa pozerať na príznaky dehydratácie, ktoré sú bežné so žalúdočnými vírusmi. Ak máte časté vodnaté hnačky alebo trpíte vracaním, možno budete potrebovať lekársku starostlivosť, aby ste sa mohli rehydratovať.
- Kedy vidieť doktora pre zvracanie alebo hnačku
- Kedy vidieť lekára na bolesť brucha
Čo môžete robiť?
Mnoho ľudí neúmyselne predlžuje príznaky vírusu žalúdka jednoducho tým, že sa snaží príliš rýchlo jesť a piť. Keď je vaša črevná podšívka zapálená a podráždená (čo sa stane, keď sa dostanete do žalúdočného vírusu), nebude tolerovať a stráviť jedlo, ako by to bolo inokedy.
Hoci môže byť lákavé piť veľké množstvo, aby ste sa pokúsili nahradiť kvapaliny, ktoré ste práve zvracali alebo sa chcete pokúsiť jesť, pretože ste neboli chorí za pár hodín, váš systém GI potrebuje čas na odpočinok a zotavenie.
Nezabudnite to pomaly.
Keď sa zvracanie zastaví, pite malé džúsy vody alebo elektrolytové nápoje a ak máte pocit, že budete jesť, nechajte ju jemný a jednoduchý. Crackery, toasty, rezance, ryža – v podstate potraviny, ktoré budú jemné na žalúdok a ktoré sa ľahko strávia. Vyhnite sa mastným, sladkým a korenistým jedlám, kým sa úplne nevrátite k normálu.
- Čo robiť, keď dostanete žalúdočnú chrípku
- Čo je dieta BRAT?
- Ako liečiť vracanie
- Možnosti liečby hnačky
Slovo z Verywell
Bohužiaľ, žalúdočné vírusy sú bežné a sú veľmi nákazlivé. Je ťažké sa im vyhnúť. Umyte si ruky často, najmä po použití kúpeľne a pred jedlom alebo prípravou jedla. Ak máte ochorenie, postarajte sa o seba a vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa obávate o vaše príznaky alebo neviete, čo máte robiť. Našťastie sú zvyčajne krátkodobé a počas niekoľkých dní by ste sa mali vrátiť späť k sebe.
