Chápeme, ako tvrdo pracujú lekári a ako sú zaneprázdnení. Rešpektujeme ich povolanie a všetko pečlivé úsilie, ktoré v priebehu rokov dali do lekárskej praxe a udržiavali nám dobre. Potrebujeme ich v našich životoch.
Ale ako ženy s polycystickým ovariálnym syndrómom (PCOS), tam sú niektoré veci, ktoré chceme vedieť. Toto pochádza zo srdca, aby nás mohli lepšie porozumieť a poskytnúť nám najlepšiu liečbu.
Dajte nám rešpekt
PCOS je zložitý a je tiež veľmi pod rozpoznaným a liečený. Bohužiaľ, nie je nezvyčajné, aby ženy s PCOS mali konzultácie s mnohými lekármi predtým, ako dostali diagnózu PCOS.
Sme frustrovaní v lekárskej komunite, ktorá nám v minulosti zlyhala. Z tohto dôvodu sme vykonali vlastný výskum a vzdelali sme sa o rôznych možnostiach liečby pre PCOS. Je to v poriadku, ak potrebujete uistiť sa, prečo lekár odporučil určitý liek, doplnok alebo plán liečby a klásť otázky o iných názoroch. Lekári by nás kvôli tomu mali rešpektovať.
Nehovorte nám o tom, že jednoducho stratíme hmotnosť
Prosím, nehovorte nám o tom, ako schudnúť a naše PCOS sa zlepší alebo zmizne. Mnohí z nás, ktorí majú nadváhu, sú frustrovaní a hanbia z nášho prírastku hmotnosti. Radi by sme schudnúť, ak by to bolo tak jednoduché.
Ženy s PCOS majú ťažší čas strácať váhu. Mnohí z nás získali váhu aj so zdravou výživou a pravidelným cvičením.
Niektorí z nás stratili váhu a naše príznaky sa nezlepšili. Stále máme na našich telách viac vlasov, ako nám záleží a niektorí z nás stále bojujú s neplodnosťou. Prestaňte preto, aby ste sa sústredili na našu váhu a povedzte nám niečo, čo nevieme o liečbe PCOS, ktoré nám pomôžu.
Verte nás
Verte nás, keď povieme, že sme sledovali našu stravu a cvičenie, aj keď sme nestratili váhu.
Naozaj sme sa snažili. Číslo na stupnici alebo to, čo vidíte pri pohľade na naše telo, vás nemôže viesť k tomu, aby ste tomu verili. Radi by sme vás však mohli ukázať našimi Fitbity, protokolmi o potravinách, kuchynskou stupnicou, obrazmi našich zdravých vyvážených platní a potvrdením o výživovej hodnote. Pozrite sa na naše laboratóriá a porovnajte ich v priebehu času, aby ste videli naše vylepšenia.
Rozpoznáme svoje limity
Vieme, že lekári strávili veľa rokov v učení sa medicíny. Ale lekári by nemali predstierať, že sú odborníkmi vo všetkých aspektoch PCOS, ak nie. Nestrácajte čas tým, že nám dáte ovuláciu induktorov ako clomid, ak s nimi nemáte veľa skúseností. Namiesto toho by sme radšej, keby ste nás odkázali na reprodukčného endokrinológa, ktorý má odborné znalosti. Podobne nepoužívajte naše krátke chvíle a dajte nám prednášku o výžive. Namiesto toho odporúčame, aby sme registrovali dietetického odborníka na výživu, ktorý sa špecializuje na PCOS, a ktorí môžu tráviť čas, aby nám pomohli urobiť úpravy životného štýlu na základe našich jedinečných potrieb.
Zamerajte sa na liečbu, nie na zmenu mena
Áno, názov PCOS nie je ideálny a stav je oveľa viac než len o vaječníkoch, ale radi by sme radi, že lekári trávia svoj čas a energiu nájsť najlepšie dostupné možnosti liečby vyliečiť nás namiesto toho, aby sme menili jeho názov.
Ak môžeme hovoriť s menom, nemôžeme?
Poskytnite nám empatie
Prijímanie empatie od lekárov, ktorým dôverujeme, znamená svet. Mali by uznať naše frustrácie a obavy a sympatizovať s nami raz za čas, že s PCOS nie je žiadny piknik. Nemusí to vyzerať ako veľa, ale dáva nám nádej a podporu vediac, že sú v našom kúte. Vedieť, že sme tím s plánom bojovať proti PCOS, nám dáva silu.
