Môže udržať potraviny denník naozaj pomôže zhubnúť? Odpoveď je ÁNO! Zaznamenanie všetko, čo budete jesť, je jednou z najlepších možností, ktoré môžete urobiť pri chudnutí. Výhody potravinových časopisov…

Benzoan sodný je konzervačné činidlo, ktoré sa bežne používa v ovocných koláčiky, džemy, nápoje, šaláty, korenie a kapusta – potraviny, ktoré majú kyslé pH. Chemické konzervačné látky, ako…

Strata hmotnosti po tehotenstve je zložitá, pretože mať dieťa zmení váš život – a vaše telo. Možno vás prekvapí, koľko to je a zaujímalo sa, prečo to trvá…

Potravinový kóma alebo postprandiálna somnolencia je stav, ktorý sa môže vyskytnúť po jedle veľkého jedla. Obvykle sa popisuje ako pocit extrémnej únavy alebo letargie, ktorý môže trvať niekoľko…

Ste to, čo budete jesť. Je to jednoduchá fráza, ktorá má veľa pravdy. Hlboký význam životného štýlu ako prevencie a liečby zdravotných problémov prostredníctvom zmien v každodenných zvykoch,…

Mali ste problémy s držaním vášho plánu na zníženie hmotnosti? Možno sa ocitnete podvádzanie na vašej strave príliš často. Väčšina dieters úplne rozumie. Takmer všetci sme mali chvíle,…

Odborníci na diétu často hovoria, že by ste mali vyčistiť spíž, skrinky a chladničku, keď začnete nový plán na zníženie hmotnosti. Úplne súhlasím. Je dôležité nastaviť svoju kuchyňu…