Pred zakúpením prechádzky Sandále

Prechádzky si vybrať chôdze sandále alebo stopy sandále pre krátke aj dlhé prechádzky. Rovnako ako pri každom chôdze topánky, je dôležité nájsť si vhodné a testovať chôdzu sandále na kratšie vzdialenosti as ponožkami alebo bez ponožiek. Dnešné bežecké sandále a trenažérové ​​sandále poskytujú atletické funkcie topánky, ako je ovládanie pohybu, flexibilita a bezpečné páskové systémy, takže vaše nohy sa nehrešia surovom popruhmi.

Montáž vašich chôdzných sandále

Chôdza sandále musí mať dostatok bodov na nastavenie, aby sa vaše päty v zadnej časti sandále a zabrániť nohe "cestovanie" dopredu a dozadu, trenie na popruhy s každým krokom, čo môže viesť k pľuzgiere. Musíte otestovať sandále v skutočnej vzdialenosti, aby ste zistili, či opuch chodidiel pri chôdzi spôsobuje, že sa vaše prsty narazia na chránič prstov, čo môže viesť k čiernemu toaletu alebo pľuzgierom alebo tesne nad predným okrajom.

Flexibilita, odpruženie a podpora

Vaša noha sa pohybuje v každom kroku a váš chôdzový sandál musí byť dostatočne pružný na to, aby sa mohol s ním pohybovať. Príliš ztuhlé chodidlo bude mať nohu bojovať s sandále s každým krokom. Sandále by mali byť schopné ohybu v prednej časti chodidla. Pozrite sa na bežecké sandále alebo chodníky sandále, ktoré poskytujú odpruženie, podporu a pružnosť atletických topánok

Trail Sandále

Trail sandále sú určené na použitie na prírodných trasách.

Často majú chrániče prstov, aby sa zabránilo stubbing prstov alebo zdvihnúť príliš štrk a nečistoty. Podrážka je často odolnejšia a odolnejšia, ale musíte byť opatrný, aby ste sa uistili, že je stále dostatočne pružná na pohodlné prechádzky. Populárne značka značky Sandal zahŕňa Teva, Bite a Keen

Ponožky s sandálemi

Mnohí chodci, ktorí nosia sandále na chôdzu 10 kilometrov alebo viac nosia ponožky s nimi.

Ponožky vytvárajú bariéru medzi popruhmi a chodidlom, čím sa znižuje riziko horkých miest a pľuzgierov. Mnohí chodci hovoria, že nosia svoje sandále po celý rok, čo môžu robiť len pridaním ponožiek. Ponožky môžu tiež odvádzať vlhkosť od podrážky chodidla, aby ju sušičku.

Anatomické sandále

Birkenstock je klasický anatomický sandál navrhnutý tak, aby napodobňoval chôdzu naboso. Niektorí chodci svedčia o tom, že len Birkenstock pomohli prekonať plantárnu fasciitídu. Noví nositelia môžu nájsť obdobie na prispôsobenie, aby si zvykli na rozdiel v konštrukcii anatomických sandálov.

Vzdialenosť prechádzky s sandálemi

Sandále sú najlepšie vhodné pre kratšie prechádzky na povrchy, ktoré nemajú veľa vrhu alebo štrku, ktoré majú tendenciu sa zdvihnúť akýmkoľvek návrhom sandále. Akonáhle sa na sandále používajú, niektorí chodci ich pravidelne nosia na 10 kilometrov alebo dlhšie prechádzky. Zatiaľ čo chodníkové sandále sú veľkými predajcami, turisti často uvádzajú, že sú najčastejšie používané na jednodenné balenie alebo v kempe skôr ako pri nosení ťažkého batohu na prírodných trasách. To znamená, že veľa chodcov na dlhé vzdialenosti na plátne sandále Camino de Santiago niektoré alebo po celú dobu. Ide o individuálnu voľbu. Mali by ste si ich určite vyskúšať na kratších prechádzkach pred tým, než budete riešiť dlhé prechádzky v sandálech

Kde kúpiť chôdzu Sandále

Rovnako ako pri každom chôdzi topánky, musíte ísť na odborníkov dostať správne namontované. Vysokokvalitné vonkajšie obchody budú mať výber sandále pre chodníky a špičkový bežecký obuvník bude mať nejaké bežecké sandále. Navštívte, nainštalujte si a porovnajte ceny online aj v obchode.

Like this post? Please share to your friends: