Fitbit je rodina plnohodnotných pedometrov, monitorov fitness fitnessových skupín a smartwatchov, ktoré sledujú kroky, vzdialenosť a kalórie. Sledovače aktivity Fitbit pracujú s aplikáciami pre väčšinu mobilných telefónov a PC a Mac pre tých, ktorí nemajú smartphone. Môžete si vychutnať grafy a grafy krokov, aktívne kroky, vzdialenosť, kvalitu spánku, stravu a ďalšie zdravotné štatistiky.
Môžete povoliť Fitbit zdieľať svoje údaje o činnosti s mnohými ďalšími aplikáciami a stránkami na sledovanie vhodnosti. Všetky modely Fitbit sa používajú na rovnakej webovej stránke osobného profilu a pracujú s aplikáciou Fitbit. Môžete sa prepnúť z jedného na druhého, ak máte náhodou niekoľko modelov. Tu je prehľad rôznych modelov v rodine Fitbit.
Fitness kapely a klipy
Ak radšej nosíte svoj Fitbit na zápästí, tieto modely môžu pracovať pre vás.
- Fitbit Alta: Tento model má pripomenutie pohybu a krokové ciele 250 krokov za hodinu (dve až tri minúty chôdze). Má automatické cvičenie a rozpoznávanie spánku. Má skvelý štýl s vymeniteľnými kapelami, s mnohými možnosťami dostupnými od dodávateľov tretích strán. Môžete si prečítať posielanie textových, hovorových a kalendárových upozornení v pásme. Má 5-dňovú životnosť batérie. Pozrite si úplnú recenziu Fitbit Alta.
Kúpiť Fitbit Alta od Amazon.com - Fitbit Alta HR: Rovnaký skvelý štýl ako Alta, ale zahŕňa zápästie-založené tepovej frekvencie, takže môžete vidieť odpočinok tepovej frekvencie a ktoré cvičenie zóny ste pri práci. Bude mať tiež podrobné údaje o spánku pre vás a 7-dňovú životnosť batérie. Môžete použiť rovnaké vymeniteľné pásma ako Alta.
Kúpiť Fitbit Alta HR od Amazon.com
- Fitbit Charge 2: Tento model nahradil Charge HR a Charge. Má veľký displej, takže ho môžete použiť ako hodinky na pedometer, vrátane čítania textových správ, upozornení v kalendári a ID volajúceho. Má pulznú frekvenciu PurePulse, presúva pripomienky, sledovanie spánku a pokročilé sledovanie cvičenia. Na sledovanie rýchlosti a vzdialenosti sa dá prepojiť s GPS vášho telefónu. Nabíjací systém 2 má intervalový tréningový režim, skvelý pre intervaly chodu / prechádzky alebo výcvik na okruhu. Dokonca má aj riadený dýchací prvok pre relaxáciu. Obsahuje tiež vymeniteľné pásy, takže môžete rýchlo a ľahko prepínať svoj štýl.
Kúpiť Fitbit Charge 2 od Amazon.com
- Fitbit Flex 2: Toto je prvý vodotesný model pre Fitbit. Teraz ju môžete vziať na plávanie. Je tenšia ako pôvodný Flex a má pripomenutie pohybu. Má ešte len päť svetiel, ktoré signalizujú váš pokrok v každodennom cieli. Môžete si ju prispôsobiť rôznymi pásmami alebo ich nosiť v príveskom. Má automatické sledovanie pohybu vrátane sledovania plávania.
Kúpiť Fitbit Flex 2 od Amazon.com - Fitbit Ace: Toto je Fitbitova prvá kapela určená pre deti od 8 rokov. Je sprchovacia. Sleduje kroky, aktívne minúty a spánok a má pripomienky. Rodičia si založia rodinný účet a potom vytvoria účet pre svoje dieťa. To umožňuje rodičom vidieť činnosť a pokrok svojho dieťaťa. Keď dieťa dosiahne ciele a míľniky, vysielajú sa oslavy správy o skupine a získavajú odznaky. V mnohých ohľadoch je to ako Alta, ale s priateľmi pre deti.
Stolové pásy / vreckové štýly
Originálne modely Fitbit boli navrhnuté tak, aby boli vyhraté na páse alebo boli naložené vo vrecku, a nie na opotrebenie zápästia. Flex 2 môže byť odstránený z náramku a nosený v náramku, prívesku alebo klipu tretej strany. Fitbit Zip je dodávaný s klipom a môžete si kúpiť držiteľa tretej strany, aby ho nosil inými spôsobmi.
- Fitbit Zip: Zip je najlacnejším modelom Fitbit. Má dlhotrvajúcu 9-mesačnú batériu, ktorá nevyžaduje dobíjanie. Chýba sledovanie schodov a kvality spánku a nemá stopky alebo funkciu sledovania tréningu. Pretože používa rovnakú aplikáciu pre telefón, môžete namiesto nej použiť funkcie sledovania tréningu, ktoré sú súčasťou aplikácie. Ak idete z mriežky, je to dobrá voľba na nosenie pri cestovaní. Bude mať podrobné informácie na sedem dní bez synchronizácie a 23 dní denných súčtov bez synchronizácie. Je to dobrá záloha, ktorú Fitbit potrebuje pre takéto výlety. Prečítajte si celú recenziu pre Fitbit Zip.
Kúpiť Fitbit Zip od Amazon.com
Superwatches
Tieto Fitbits sú navrhnuté ako smartwatch.
- Fitbit Versa: Táto inteligentná fitness hodina debutovala v roku 2018. Je plavecká a meria srdcovú frekvenciu vo viac ako 15 cvičebných režimoch a na cvičení na obrazovke. Má vymeniteľné pásy. Pripojí sa k telefónu GPS pre rýchlosť a vzdialenosť. K dispozícii je množstvo aplikácií, ktoré si ju môžu vychutnať ako smartwatch. Skladá sa z viac ako 300 skladieb a môže sa synchronizovať so stanicami Pandora, ktoré sa posielajú do vašich Bluetooth slúchadiel.
Kúpiť od Amazon.com - Fitbit Ionic: Toto inteligentné hodinky sú vybavené vymeniteľnými popruhmi, vstavaným systémom GPS, tepová frekvencia, osobný koučing, ukladá a prehráva hudbu a stanice Pandora a pracuje so slúchadlami Bluetooth. Je odolný proti vode. Zobrazuje stupne spánku, pokojovú srdcovú frekvenciu a úroveň kardiostimulácie. Spustí sa populárne aplikácie a môžete ich použiť na okamžité platby.
Kúpiť od Amazon.com
Discontinued Models
Tieto modely boli prerušené. V niektorých prípadoch ich môžete stále vidieť na predaj predajcami alebo online. História vašich aktivít je zachovaná pri prepnutí na nový Fitbit.
- Pôvodný Fitbit Tracker a Fitbit Ultra boli vyradení. Nemali rozhranie Bluetooth na synchronizáciu s mobilnými aplikáciami.
- Fitbit One: Jeden bol pásový model, ktorý tiež sledoval podlahy vyliezol a spal a mal stopky. Bolo ukončené na konci roku 2017.
- Fitbit Flex: Tento model sa rýchlo stal najobľúbenejším monitorom aktivity na náramkoch, ktorý sa nosí denne aj v noci na sledovanie celodenných krokov a kvality spánku. V roku 2017 bol prerušený, nahradený Flex 2.
- Model Fitbit Force bol pripravený vo februári 2014, pretože exponovaný kovový konektor spustil alergickú kontaktnú dermatitídu u malého percentuálneho podielu používateľov.
- Fitbit Charge a Fitbit Charge HR boli prerušené od začiatku roku 2017, nahradené Charge 2. Tieto modely nemali vymeniteľné náramky, zatiaľ čo nabíjanie 2 má túto výhodu.
- Fitbit Surge: Tento superpočítač zahŕňal GPS, kontrolu hudby a sledovanie srdcovej frekvencie so zjednodušenými zónami tepovej frekvencie. V režime cvičenia môžete vidieť rozdelenie a ďalšie pokročilé sledovanie cvičení a sledovať ďalšie cvičebné činnosti. To bolo prerušené v roku 2017.
- Fitbit Blaze:Toto je módne inteligentné fitness hodinky. V marci 2018 bol prerušený v prospech Versa a Iónie. Popruhy môžete meniť v priebehu niekoľkých sekúnd, aby ste ich oblečili nahor alebo nadol. Má mnoho funkcií Surge, ale používa GPS vášho mobilného telefónu, skôr ako vstavaný.
Inštalácia a Začíname
Keď si kúpite Fitbit, nie je žiadny poplatok za používanie webovej stránky alebo mobilnej aplikácie. Poplatok za prémiu je voliteľný ročne za rok, ktorý zahŕňa hlbšie prehľady a personalizované školenia. Základné správy sa však zdajú byť viac než primerané.
Môžete vykonať všetky nastavenia pomocou aplikácie Fitbit pre iOS alebo Android na mobilnom telefóne alebo zariadení s podporou Bluetooth. Môžete ho však tiež nastaviť a synchronizovať s počítačom. Fitbit je dodávaný s USB kľúčom, ktorý prenáša dáta bezdrôtovo, ak používate počítač na synchronizáciu. Pri prvom použití nainštalujete softvér Fitbit Service Manager a zaregistrujete sa na webovej stránke Fitbit a nastavíte niekoľko základných informácií o sebe. Vaša váha je potrebná na výpočet spálených kalórií. Dáta sa automaticky odovzdávajú kedykoľvek, keď sa nachádzate vo vzdialenosti približne 15 stôp počítača, nikdy si to nesmiete pamätať.
Na odovzdanie z domova môžete použiť mobilnú aplikáciu, alebo budete musieť používať počítač, na ktorom môžete inštalovať softvér a ktorý má port USB.
Synchronizácia s aplikáciou pre mobilné zariadenia
Ak vôbec nemáte počítač, môžete jednoducho použiť bezplatnú aplikáciu iPhone / iOS alebo aplikáciu pre Android, aby ste nastavili Fitbit a synchronizovali svoje údaje prostredníctvom Bluetooth. Vďaka aplikácii môžete tiež pridať sledovanie potravín a sledovať činnosti bez pedometra. Môžete si vybrať celodennú synchronizáciu alebo synchronizovať na požiadanie.
Sú vodotesné?
Iba Fitbit Flex 2 a Ionic sú dostatočne odolné proti vode. Ostatné Fitbity sú odolné voči vode, takže ich môžete nosiť v daždi alebo počas umývania riadu alebo vášho psa, ale nie sú vodotesné na plávanie a nemusia prežiť výlet cez práčku.
Váš informačný panel
Dlaždice palubnej dosky sú rýchlym zobrazením vašej činnosti a môžete vybrať viac podrobností vrátane grafov minulého týždňa, mesiaca alebo roka pre každú položku.
- Kroky, vzdialenosť a aktívne zápisy: Zobrazí sa koláčový graf a graf krokov a aktivity každých päť minút. Obsahuje celkové kroky, vzdialenosť, celodenné spálené kalórie a aktívne minúty. Môžete si prezrieť aktuálny deň, posledných 7 dní a posledných 28 dní v grafe a každý deň podrobne skontrolovať.
- Kalórie, zaznamenávanie potravín a hmotnosť: Zobrazené kalórie sú celodenné kalórie skôr ako len cvičenie kalórií. Ak sa rozhodnete použiť funkciu sledovania potravín, môžete vyvážiť kalórie, ktoré jesť, s tými, ktoré vaše telo spaľuje celý deň. Môžete nastaviť denný cieľ kalórií a uvidíte, ako postupujete počas dňa. Svoju váhu môžete sledovať a ak si kúpite ich bezdrôtový systém Aria, váha sa automaticky zaznamená.
- Spať: Väčšina modelov Fitbit zahŕňa sledovanie spánku (Zip nie). Fitbit noste do postele a v závislosti od modelu buď rozpozná spánok, alebo sa musí dostať do režimu sledovania spánku. Môžete tiež manuálne zadať údaje o spánku na webovej stránke alebo v aplikácii. Zobrazuje čas v posteli, čas prebudený a čas nepokojný. Prepnite na zobrazenie Denník a spánok a uvidíte štatistiky spánku vo väčšej hĺbke, vrátane skóre o účinnosti spánku, času na zaspanie a štatistiky za posledných 30 dní.
- Priatelia: Ak máte priateľov, ktorí používajú Fitbit, môžete vidieť, ako s nimi porovnávate kroky, vzdialenosť, aktívne body a veľmi aktívny čas. Môžete sa tiež pripojiť k skupine a porovnať sa so skupinou.
Fitbit Logy
Okrem údajov z Fitbit môžete ručne zadávať aj iné cvičebné činnosti, hmotnosť a spánok.
- Potraviny Log: Potravinový denník je ľahko použiteľný ako denník potravín. Keď vložíte jedlo, pridá sa do zoznamu rýchlych výberov. Umožňuje tiež vytvoriť si vlastné "jedlo", ak už nie je na zozname 50 000 rôznych potravín, takže si ho budete môcť vybrať pre budúce jedlo. Môžete vytvárať jedlá, aby ste ich mohli ľahko pridať do svojho denného denníka, a nie pridávať jedlo naraz. Aplikáciu iPhone môžete použiť na pridávanie jedál a aktivít do denníka počas celého dňa.
- Aktivity: Môžete pridať ďalšie fyzické aktivity, ktoré ste urobili, a môžete upraviť krok kroku rekord pre tie časy, ktoré ste zabudli nosiť váš Fitbit. Môžete uložiť svoje obľúbené tréningy, aby ste mohli rýchlo pridať z výberového zoznamu.
- Hmotnosť: Môžete sledovať svoju hmotnosť a telesný tuk. Ak používate svoju bezdrôtovú stupnicu Fitbit Aria, môžete ju automaticky pridať.
- Ukončené: Fitbit ukončila manuálny vstup krvného tlaku, tepovej frekvencie, merania tela, glukózy, denníka a vlastných sledovateľov od 27. augusta 2015.
- Aplikácie a integrácia s inými programami: Aplikácia pre iPhone a aplikácia pre Android vám umožňujú aktualizovať potraviny a vodu, ktoré máte počas dňa a denné cvičenia a aktivity, ktoré Fitbit nesleduje (napríklad cyklistika alebo plávanie). Fitbit môže integrovať dáta so systémami Microsoft HealthVault, Endomondo a Nike +, ako aj niekoľko ďalších systémov sledovania. Aplikácie Fitbit
Bottom Line
Fitbit sa stala synonymom sledovania aktivity. Modely sa ľahko nosia a veľmi ľahko sa používajú. Webová stránka nemá žiadne ďalšie poplatky. Pracujú ako s mobilnými zariadeniami PC a Mac a Bluetooth. Zip je lacnejší, ale nezahŕňa sledovanie spánku ani lezenie na schodoch.
Zverejňovanie: Obsah elektronického obchodu je nezávislý od redakčného obsahu a môžeme dostať náhradu v súvislosti s nákupom produktov prostredníctvom odkazov na tejto stránke. Recenzia vzoriek bola od niektorých modelov od výrobcu.
