AHCC (aktívna hexózová korelovaná zlúčenina) je prírodná látka extrahovaná z určitých druhov basidiomycetes (trieda húb, ktorá zahŕňa shiitake). Vo forme doplnkovej formy je známe, že AHCC pôsobí ako antioxidant. Zatiaľ čo výskum o účinkoch AHCC na zdravie je dosť obmedzený, navrhovatelia tvrdia, že užívanie AHCC môže priniesť rôzne zdravotné prínosy.
Použitie pre AHCC
V alternatívnej medicíne sa AHCC povzbudzuje imunitný systém a zvyšuje vašu obranyschopnosť pred vírusovými infekciami vrátane chrípky a bežného nachladnutia. Mnohí navrhovatelia tiež naznačujú, že AHCC môže pomôcť chrániť pred rakovinou a zmierniť vedľajšie účinky chemoterapie. AHCC okrem toho pomáha predchádzať srdcovým chorobám a liečiť hepatitídu.
Zdravie Výhody AHCC
Doteraz niekoľko klinických štúdií skúmalo účinky na zdravie AHCC. Napriek tomu niektoré predbežné výskumy ukazujú, že AHCC môže priniesť určité výhody pre zdravie. Tu je pohľad na niekoľko kľúčových zistení z dostupného výskumu:
1) Imunitný systém
AHCC môže pomôcť posilniť imunitu, podľa malého klinického skúšania v roku 2008 v Výživa a rakovina. Pre túto štúdiu bolo 21 zdravých dobrovoľníkov podávaných buď dodatkom AHCC alebo placebo každý deň počas štyroch týždňov. Na konci štúdie členovia skupiny AHCC preukázali výrazne väčší nárast počtu dendritických buniek (typ bunky zapojenej do imunitnej odpovede).
2) Vedľajšie účinky na chemoterapiu
Výskum na zvieratách ukazuje, že AHCC môže pomôcť znížiť určité vedľajšie účinky chemoterapie. Napríklad v správe z roku 2009 z časopisu Journal of Experimental Therapeutics and Oncology, vedci zistili, že liečenie myší AHCC pomohlo im chrániť pred poškodením pečene indukovaným chemoterapiou a potlačovaním kostnej drene.
Je však príliš skoro povedať, či AHCC môže tiež pomôcť zmierniť vedľajšie účinky chemoterapie u ľudí.
3) Rakovina
AHCC môže pomôcť brániť rozvoju rakoviny, podľa zvieracie štúdia z roku 2006 v Cancer Immunology and Immunotherapy. V experimente zahŕňajúcom myši inokulované rakovinovými bunkami liečba AHCC významne zvýšila imunitnú odpoveď a oneskorený vývoj nádoru.
4) Zápalová choroba čriev
AHCC ukazuje prísľub pri liečbe zápalového ochorenia čriev. V štúdii o potkanoch (Journal of Nutrition) z roku 2007 výskumníci zistili, že AHCC pomohol znížiť zápal a zvýšil počet markerov zdravia hrubého čreva u potkanov s kolitídou.
5) Chrípka
V testoch na myšiach vedci preukázali, že AHCC môže pomôcť zvrhnúť imunitnú odpoveď na chrípkovú infekciu. Napríklad v štúdii z roku 2006 z časopisu Journal of Nutritionsa zdá, že AHCC znižuje závažnosť infekcie chrípky a zvyšuje aktivitu prirodzených zabíjacích buniek (hlavný hráč v imunitnej odpovedi) u myší infikovaných chrípkou.
Námietky
Málo sa vie o bezpečnosti dlhodobého užívania AHCC. Existujú však určité obavy, že AHCC môže vyvolať mierne vedľajšie účinky vrátane hnačky a svrbenia.
Kde ho nájdete
Široko dostupné na nákup online, doplnky AHCC sa predávajú v mnohých obchodoch s prírodnými potravinami av obchodoch špecializujúcich sa na doplnky stravy.
Používanie AHCC pre zdravie
Z dôvodu nedostatku podporného výskumu je príliš skoro odporučiť AHCC pre akýkoľvek zdravotný stav. Navyše, neexistujú dostatočné dôkazy na podporu tvrdenia, že AHCC môže zabrániť rakovine. Ak chcete znížiť celkové riziko vzniku rakoviny, odporúča Vám Národný onkologický inštitút vyhnúť sa fajčeniu cigariet a užívaniu tabaku. obmedzíte vystavenie žiareniu a vyhľadajte prekancerózne stavy. Po zdravej výžive môže pravidelné cvičenie a udržiavanie normálnej hmotnosti pomôcť predchádzať rakovine.
Ak uvažujete o použití AHCC pre chronický stav, poraďte sa so svojím lekárom.
Samotné liečenie chronického ochorenia s AHCC a vyhýbanie sa alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky.
