Agaricus (Agaricus blazei) je druh liečivých húb. V ľudovej medicíne sa agaricus používa na rôzne zdravotné podmienky, vrátane závažných ochorení, ako je rakovina a cukrovka. Hoci výskum o účinkoch agaricus na zdravie je obmedzený, niektoré predbežné štúdie ukazujú, že agaricus môže priniesť určité výhody pre zdravie.
Použitie Agaricus
V alternatívnej medicíne je agaricus často uvádzaný ako prírodný prostriedok pre nasledujúce zdravotné problémy:
- ateroskleróza
- dermatitída
- cukrovka
- hepatitída
- vysoký krvný tlak
- vysoký cholesterol
Okrem toho je agaricus údajne posilňovať imunitný systém , stimulujú tráviaci systém, chránia pred osteoporózou a podporujú úbytok hmotnosti.
Výhody Agaricus
Doteraz relatívne málo vedeckých štúdií otestovalo potenciálne zdravotné prínosy konzumácie agaricusu. Avšak predbežný výskum naznačuje, že agaricus môže mať niektoré priaznivé účinky. Tu je pohľad na niektoré kľúčové štúdie zistenia:
1) Diabetes
Agaricus môže pomôcť pri kontrole cukrovky, podľa štúdie z roku 2007 v Journal of Alternative and Complementary Medicine. V štúdii bolo 72 pacientov s diabetom typu 2 podávaných buď extrakt z agaricusu alebo placebo každý deň počas 12 týždňov. Na konci štúdie ukázali členovia skupiny agaricus výrazne väčšie zlepšenia inzulínovej rezistencie v porovnaní s tými, ktorým bolo podávané placebo.
V skoršej štúdii (publikovanej v Biotechnology Letters v roku 2005) vedci zistili, že beta-glukán nachádzajúci sa v agarike pomáha znižovať hladinu cukru v krvi a znižovať hladinu cholesterolu u diabetických potkanov.
2) Imunitný systém
Určité zlúčeniny v agaricus môže pomôcť stimulovať imunitný systém a znížiť zápal, podľa výskumu z roku 2011 v Journal of Medicinal Food. Autori prieskumu však uviedli, že sú potrebné klinické skúšky na testovanie imunitných a protizápalových účinkov agarického pôvodu u ľudí.
3) Rakovina
Niekoľko štúdií naznačuje, že agaricus môže pomôcť bojovať proti niektorým formám rakoviny. Napríklad v štúdii z roku 2009 z časopisu Journal of Nutritional Biochemistry, testy rakovinových buniek a myší ukázali, že extrakt agaricus môže inhibovať rast rakoviny prostaty. Navyše v štúdii z roku 2011 v Biochimica et Biophysica Acta sa zistilo, že agaricus môže mať protinádorové vlastnosti, ktoré by mohli pomôcť pri liečbe leukémie.
Námietky
Málo sa vie o bezpečnosti užívania agaricusu pravidelne alebo dlhodobo. Existuje však obava, že agaricus môže poškodiť zdravie pečene. Napríklad v správe z roku 2006 z japonského časopisu o klinickej onkológii vedci spojili spotrebu agaru s ťažkým poškodením pečene u pacientov s rakovinou. Predpokladá sa, že užívanie agaricusu môže zvýšiť hladinu niektorých pečeňových enzýmov.Okrem toho v správe z roku 2011 o mikrobiologickom výskume
sa zistilo, že agaricus môže mať aktivitu podobnú estrogénu. Preto lekári varujú, že ľudia s rakovinou citlivou na hormóny (vrátane niektorých typov rakoviny prsníka a rakoviny vaječníkov) majú opatrnosť pri konzumácii agaru. Keďže agaricus môže tiež znížiť hladinu cukru v krvi, pacienti používajúci lieky na zníženie hladiny cukru v krvi by sa mali poradiť s lekárom pred konzumáciou agaricusu. Kde to nájsť
Široko dostupné online doplnky obsahujúce agaricus sa tiež predávajú v mnohých obchodoch s prírodnými potravinami av obchodoch so špecializáciou na potravinové doplnky.
Použitie Agaricus pre zdravie
V dôsledku nedostatku podporného výskumu je príliš skoro odporučiť agaricus ako štandardnú liečbu akéhokoľvek zdravotného stavu. Ak zvažujete agaricus na stav, pred začatím sa obráťte na svojho poskytovateľa primárnej starostlivosti. Samošetrenie stavu s agarikom a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky.
