Najvyššie zdravotné podmienky pre dospelých starších ako 65 rokov

Hlavnými príčinami úmrtí u dospelých starších ako 65 rokov sú tiež najčastejšie príčiny smrti u obyvateľstva ako celku. Mnohé z týchto stavov sú tiež veľmi preventívne a liečiteľné. Je dôležité porozumieť týmto chorobám, vedieť kedy a kde sa liečiť a vedieť, ako s nimi môžete žiť, aby ste pomohli predĺžiť život a zdravie.

Nech tento zoznam slúži ako vodítko pre najlepšie stratégie prevencie ochorení pre zdravý, dlhý život. Dozviete sa, ako sa vyhnúť alebo znížiť vplyv niektorých týchto príčin prostredníctvom jednoduchých, ale významných zmien životného štýlu, ako je konzumácia potravy s nízkym obsahom nasýtených tukov, odvykanie od fajčenia a udržiavanie zdravého zaťaženia. Tu sú hlavné príčiny úmrtí dospelých vo veku nad 65 rokov, počnúc príčinou číslo jedna: srdcové ochorenie.

Ochorenie srdca

Choroba srdca, vrátane srdcového zlyhania, srdcového infarktu a srdcovej arytmie, môže spôsobiť, že vaše srdce neefektívne porazí a zhoršuje obeh.

Tieto stavy sú spojené alebo spôsobené cukrovkou, vysokým krvným tlakom a fajčením spolu s nesprávnou stravou, nedostatkom pohybu a rodinnou anamnézou.

2Kancer

Do tejto kategórie patria všetky druhy rakoviny vrátane rakoviny prsníka, rakoviny hrubého čreva a rakoviny kože. Sú súčasťou tejto skupiny aj malígne ochorenia krvi a kostnej drene, ktoré spôsobujú leukémiu.

Starší dospelí sú vystavení väčšiemu riziku ako všeobecná populácia, hoci to nie je jasné.

3 Chronická obštrukčná choroba pľúc (COPD)

Chronická obštrukčná choroba pľúc (COPD) je skupina ochorení, ktoré sťažujú dýchanie, vrátane chronickej bronchitídy a emfyzému. Keď sa COPD postupuje, musíte pracovať viac a ťažšie, aby ste zachytili dych, často pocit, že ste sa dusili.

Viac ako 50 percent ľudí, ktorí to majú, ani nevedia, že to robia. Včasná detekcia je jednoduchý, neinvazívny dýchací test nazývaný spirometria a kľúčom k dobrým výsledkom.

4Cerebrovaskulárna choroba (mozgová príhoda)

Častejšie známa ako mŕtvica, príčinou cerebrovaskulárneho ochorenia je buď zrazenina alebo upchatie, ktoré obmedzuje prietok krvi do časti mozgu alebo krvácanie do mozgu. Oba prípady spôsobujú poškodenie alebo smrť mozgového tkaniva, ktoré môže spôsobiť paralýzu, poruchy reči, problémy s prehĺtaním a nehybnosť.

Seniori s cukrovkou a vysokým krvným tlakom sú vystavení vyššiemu riziku mŕtvice.

5 Alzheimerovia

Táto progresívna a smrteľná choroba sa vyznačuje progresívnou stratou pamäti, zmenami osobnosti a napokon úplnou stratou funkcie a schopnosti. Príčinný faktor nie je známy a neexistuje žiadna liečba, i keď existujú určité lieky, ktoré môžu mierne spomaliť jeho progresiu.

6Diabetes

Diabetes typu 2, známy aj ako cukrovka s dospelým, je chronické ochorenie, ktoré znižuje imunitný systém a môže zvýšiť riziko mozgovej príhody, srdcových ochorení a iných problémov s obehom. Rany trvajú dlhšie na liečenie a infekcie dýchacích ciest, ako je pneumónia, sú často závažnejšie.

Zachovanie správnej hmotnosti jedením zdravého stravovania a pravidelným cvičením môže znížiť riziko.

7Pneumónia a chrípka

Pneumónia a chrípka sú počas zimných mesiacov chrípkovej sezóny obzvlášť virulentné. Vysokým rizikom sú seniorov s chronickými ochoreniami, ako je diabetes, srdcové choroby a respiračné stavy.

Vakcíny proti chrípke a pneumónii sú vašou najlepšou obhajobou a odporúčajú sa pre všetkých dospelých vo veku nad 55 rokov.

8Prípady

Vodopády predstavujú viac ako polovicu náhodných úmrtí, po ktorých nasledujú dopravné nehody, udusenie a otravy. Jednoduché pády môžu mať za následok zlomeniny, ktoré spôsobujú nehybnosť, postihnutie a môžu urýchliť smrť.Poruchy rovnováhy, zlyhanie zraku a pomalšie reflexy môžu prispieť k väčšiemu riziku úrazov ako všeobecná populácia.9 NefritídaNefritída je chronický alebo akútny zápal obličiek a možné príčiny zahŕňajú bakteriálnu infekciu alebo toxické látky ako ortuť, arzén alebo alkohol. Môže prebiehať na zlyhanie obličiek charakterizované zníženým výdajom moču a nahromadením toxínov v krvi. Chronické zlyhanie obličiek môže viesť k potrebe dialýzy.

10 Septicémia

Septicémia alebo otrava krvi sa týka závažnej infekcie v krvi spôsobenej vtedy, keď máte v jednej časti tela bakteriálnu infekciu a šíri sa do krvného obehu. Tento závažný stav môže spôsobiť ohromnú infekciu a smrť.

Like this post? Please share to your friends: