Biela breza je druh rastliny používanej v bylinnej medicíne. K dispozícii vo forme výživového doplnku, extrakt z bielej brezy obsahuje butalín (zlúčenina, o ktorej sa predpokladá, že má vlastnosti podporujúce zdravie). Navyše extrakt z bielej brezy sa niekedy aplikuje topicky (t.j. priamo na pokožku), aby pomohol liečiť určité kožné stavy.
Použitie bielej brezy
V alternatívnej medicíne sa biela breza používa ako prírodný prostriedok na liečbu nasledujúcich zdravotných problémov:
- hnačka
- dna
- obličkové kamene
- osteoartritída
- reumatoidná artritída
Biela breza je tiež údajne stimulovať imunitný systém, bojovať proti rakovine, chrániť zdravie pečene, zmierniť zápal a pôsobiť ako sedatívum.
Okrem toho sa na topické použitie bielych brezov hovorí, že liečia také stavy, ako sú lupiny, ekzémy, vypadávanie vlasov a bradavice.
A čo viac, esenciálny olej extrahovaný z bielej brezy má za to, že ponúka množstvo výhod, keď sa používa ako aromaterapia. Napríklad, biely brezový esenciálny olej je povedal, aby upokojil bolesť a zlepšil náladu.
Výhody bieleho brezu
Hoci v súčasnosti chýba výskum o vplyve bielej brezy na zdravie, mnohé predbežné laboratórne štúdie skúmali potenciálne prínosy kyseliny betulínovej (zlúčeninu vyrobenej z betulínu) pre zdravie a zistili, že to môže mať protirakovinové účinky.
Napríklad štúdia publikovaná v časopise Cancer Research v roku 2007 ukazuje, že kyselina betulínová môže pomôcť chrániť pred rakovinou prostaty.
V testoch na bunkách autori štúdie zistili, že kyselina betulínová môže pomôcť bojovať proti rakovine prostaty podporou rozpadu niektorých proteínov, ktoré sú "vysoko nadmerne exprimované v nádoroch". (Zistilo sa, že prispieva k rozvoju rakoviny, nadmerná expresia sa vyskytuje vtedy, keď telu produkuje príliš veľa kópií bielkovín.)
Štúdia publikovaná v Clinical Cancer Research v roku 2003 naznačuje, že kyselina betulínová môže pomôcť bojovať proti melanómu, ale závažnejší typ rakoviny kože. V štúdii testy na bunkách preukázali, že kyselina betulínová môže potlačiť rast melanómu čiastočne vyvolaním apoptózy (typ programovanej bunkovej smrti nevyhnutnej pre zastavenie proliferácie rakovinových buniek).
Je dôležité poznamenať, že zatiaľ čo každá z týchto štúdií naznačuje, že kyselina betulínová by mohla pomôcť brániť rakovinovému rastu, je potrebný ďalší výskum s cieľom zistiť, či je použitie bielej brezy prospešné pre zdravie u ľudí.
Námietky
Z dôvodu nedostatku výskumu je málo známe o bezpečnosti prijímania bielej brezy vo forme doplnkov stravy. Existuje však obava, že biela breza môže byť škodlivá pre ľudí so zdravotnými problémami postihujúcimi srdce alebo pečeň. Preto by sa jednotlivci so srdcovými ochoreniami alebo poruchami pečene mali vyhnúť používaniu tejto bylinky.
Majte na pamäti, že doplnky neboli testované na bezpečnosť a doplnky stravy sú do značnej miery neregulované. V niektorých prípadoch môže výrobok dodávať dávky, ktoré sa líšia od stanoveného množstva pre každú bylinu. V iných prípadoch môže byť produkt kontaminovaný inými látkami, ako sú napríklad kovy.
Bezpečnosť doplnkov u tehotných žien, dojčiacich matiek, detí a tých, ktorí majú zdravotné ťažkosti alebo ktorí užívajú lieky nebola stanovená. Ďalšie tipy na používanie doplnkov nájdete tu.
Alternatívy k bielej bruke
Zatiaľ čo neexistuje istý spôsob prevencie rakoviny, niektoré prírodné látky môžu mať vlastnosti proti rakovine. Napríklad predbežný výskum naznačuje, že látky ako kurkuma a resveratrol môžu potlačiť rast rakoviny. Okrem toho existujú určité dôkazy, že zvýšenie príjmu cesnaku, zeleného čaju a omega-3 mastných kyselín môže pomôcť chrániť pred niektorými formami rakoviny.
Udržanie optimálnych hladín vitamínu D môže tiež pomôcť zvýšiť obranyschopnosť proti rakovine.
Pre väčšiu pomoc pri znižovaní rizika rakoviny nezabudnite vyhnúť sa fajčeniu, obmedziť príjem alkoholu, dodržiavať vyváženú stravu bohatú na antioxidanty, pravidelne cvičiť a udržiavať zdravú váhu.
Kde nájsť
Dostupné na nákup on-line, potravinové doplnky obsahujúce bielej brezy sa predávajú v niektorých predajniach prírodných potravín a obchodoch špecializujúcich sa na rastlinné výrobky.
Použitie bielej brezy na zdravie
Vzhľadom na nedostatok podporného výskumu je príliš skoro odporúčať bielej bielej ako liečbu rakoviny (alebo akejkoľvek choroby). Je tiež dôležité poznamenať, že samošetrenie stavu a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky. Ak uvažujete o jeho používaní na akýkoľvek zdravotný účel, najprv sa obráťte na svojho lekára.
Upozornenie: Informácie obsiahnuté na týchto stránkach sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.
