ČO potrebujete vedieť o Shepherd Peňaženku

Shepherd je peňaženka (Capsella bursa-pastoris) je kvitnúce rastlina nájdená v horčici rodina. Rodilý do častí Ázie a východnej Európy, často sa používa v bylinnej medicíne. Zástancovia naznačujú, že užívanie pastierskej kabelky vo forme výživového doplnku môže zastaviť ťažké krvácanie a krvácanie, rovnako ako liečiť rôzne zdravotné podmienky.

Pečatená peňaženka obsahuje kyselinu fumarovú a sulforaphán, čo sú látky, u ktorých sa preukázalo, že poskytujú antioxidačné účinky vo vedeckých štúdiách.

Výhody

Niekoľko štúdií publikovaných v šesťdesiatych a sedemdesiatych rokoch naznačilo, že pastierska peňaženka môže znížiť zápal, chrániť pred vredmi a spomaliť rast nádorov. Neexistuje však žiadny nedávny výskum pastierskej peňaženky a jej potenciálnych prínosov pre zdravie.

Použitie

V alternatívnej medicíne je pastierska peňaženka bežne používaná ako prírodný prostriedok pre nasledujúce zdravotné problémy:

  • infekcie močového mechúra
  • poruchy krvácania (vrátane abnormálne ťažkých periód)
  • hnačka
  • bolesť hlavy
  • ochorenie obličiek
  • nízky krvný tlak
  • menštruačné kŕče
  • mierne zlyhanie srdca
  • premenštruačný syndróm

Ďalej sa hovorí, že pastierská kabelka stimuluje cirkuláciu a zvyšuje tok moču. Pri aplikácii priamo na pokožku sa používa na podporu hojenia z rany a popálenín a na liečbu ekzému.

Nástrahy

Shepherd je peňaženka je známe, že spôsobuje niektoré vedľajšie účinky, ako sú zmeny krvného tlaku a / alebo funkcie štítnej žľazy, ospalosť a búšenie srdca.

Vzhľadom na to, že tak málo štúdií otestovalo zdravotné účinky pastierskej kabelky, bezpečnosť dlhodobého užívania doplnkov stravy obsahujúcich pastiersku kabelku nie je známa.

Pečatená peňaženka by sa nemala používať ako liečba prvej pomoci pri krvácaní alebo ako náhrada bežnej starostlivosti.

Existuje tiež nejaká obava, že pastierska peňaženka môže podporiť tvorbu obličkových kameňov, ako aj narušiť liečbu srdcových ochorení a stavov štítnej žľazy. Okrem toho pastierska peňaženka môže zmeniť funkciu centrálneho nervového systému, a preto sa treba vyhnúť najmenej dva týždne pred operáciou.

Pretože pastierska peňaženka môže spúšťať kontrakcie v maternici alebo vyvolávať menštruáciu, tehotné ženy by sa tiež mali vyhnúť používaniu tejto bylinky.

Je dôležité mať na pamäti, že doplnky neboli testované na bezpečnosť a doplnky stravy sú do značnej miery neregulované. V niektorých prípadoch môže výrobok dodávať dávky, ktoré sa líšia od stanoveného množstva pre každú bylinu. V iných prípadoch môže byť produkt kontaminovaný inými látkami, ako sú napríklad kovy. Taktiež bezpečnosť doplnkov u tehotných žien, dojčiacich matiek, detí a tých, ktorí majú zdravotné ťažkosti alebo ktorí užívajú lieky, nebola stanovená. Ďalšie tipy na používanie doplnkov nájdete tu.

Alternatívy

Niektoré bylinné prípravky sa považujú za lieky na liečbu ťažkého menštruačného krvácania (stav známy ako menoragia). Tieto lieky obsahujú zázvor, dong quai a modrý cohosh. Hoci výskum o účinkoch bojových účinkov na takéto bylinky je obmedzený, existujú určité dôkazy, že použitie vitamínu V môže znížiť počet dní silného krvácania u žien s menorágiou.

Na pomoc pri zmierňovaní bolesti spojenej s menštruáciou alebo predmenštruačným syndrómom môže niekoľko látok slúžiť ako alternatíva pastierskej kabelky. Štúdie napríklad ukazujú, že omega-3 mastné kyseliny (typ tuku, ktorý sa prirodzene vyskytuje v ľanovom a rybím oleji) môžu pomôcť zmierniť menštruačné kŕče, pravdepodobne znížením zápalu.

A čo viac, správa zverejnená v

Cochrane Database of Systematic Reviews v roku 2007 zistila, že bylinky používané v tradičnej čínskej medicíne môžu byť účinnejšie ako nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), perorálne kontraceptíva, akupunktúra alebo horúca voda fľaše na uvoľnenie menštruačných kŕčov. Správa bola založená na preskúmaní 39 predtým publikovaných štúdií, z ktorých väčšina používala kombináciu piatich alebo viacerých bylín (napr. Dong quai, lovage, červená pivonka a biela pivonka).

Akupresúra, techniky stresového manažmentu a zmeny v stravovaní (ako je znížený príjem soli, cukru, alkoholu a kofeínu) môžu tiež pomôcť zmierniť menštruačné bolesti.

Kde ho nájdete

Mnoho obchodov s prírodnými potravinami predáva doplnky stravy obsahujúce pastiersku kabelku. Môžete si tiež zakúpiť pastiersku kabelku v obchodoch so špecializáciou na rastlinné výrobky, ako aj on-line.

Slovo od Verywell

Z dôvodu obmedzeného výskumu je príliš skoro odporúčať pastiersku kabelku ako liečbu akéhokoľvek ochorenia. Je tiež dôležité poznamenať, že samošetrenie stavu a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky. Ak uvažujete o jeho používaní na akýkoľvek zdravotný účel, najprv sa obráťte na svojho lekára.

Like this post? Please share to your friends: